Chama-se “É por mim!” e alerta para os motivos mais importantes do treino: a saúde e a autoestima.

Não há vencedores ou prémio final. A série acompanha dez britânicos e as experiências que vão tendo com outras pessoas.

Num tom irónico, Samantha Markle acusa a mulher do príncipe Harry de ser ingrata e de não agradecer as oportunidades que lhe foram dadas.

No livro que inspirou o filme, a história termina de forma diferente e mais sombria. Atenção: este artigo contém spoilers.

E não estamos a falar de posts no Facebook ou Instagram. Os livros afetam diferentes partes do cérebro e tornam-nos mesmo mais inteligentes.

Profissionais certificados, treino para pessoas mais velhas e exercício como medicina fazem parte do top 10 das tendências para 2019.

Saímos à rua com uma caixa e 14 resoluções para o novo ano. Umas bateram certo, outras calharam completamente ao lado.

Há diferentes circuitos que influenciam as tomadas de decisão. Antes de fazer promessas a 2019, pense no caminho que estas ideias percorrem.

Atenção: não é um substituto do leite. É uma bebida diferente. Esta receita só leva dois ingredientes — e nenhum deles é açúcar.

É preciso parar de diabolizar a manteiga. Tem desvantagens, mas também muitas coisas boas, como explica a nutricionista Débora Silva.

Lombalgias, artrites, artroses, cervicalgias. Doem mais no tempo frio e não é por acaso. O ortopedista Luís Teixeira explica.

A nova temporada só chega em 2019, mas o filme estreia ainda este ano na Netflix. O protagonista é Stefan, criador do jogo Bandersnatch.

850 restaurantes em Portugal e Espanha vão ter menu simbólico Baby King e uma política pela normalização da amamentação nos seus espaços.

Há casadas e divorciadas, avós e mulheres que superaram um cancro. Elas orgulham-se do seu corpo e mostram-no em fotos ousadas.

É isso. Falamos sobre puns, sobre flatulência, sobre causas e sobre consequências.

Nem todas as dinâmicas familiares são fáceis. A especialista Inês Chiote Rodrigues lembra o que fazer para tirar melhor partido da época.

Os casais e especialistas reuniram-se num episódio extra de celebração de Natal. Houve troca de presentes, jantar e muita conversa.

Os ingredientes são praticamente os mesmos, as quantidades é que não. A sugestão é da Associação Portuguesa de Nutrição.

Socorro Piñero fala em exercícios de memória, de alimentos específicos e outros fatores que ativam e protegem o cérebro.

Propaga-se a ideia da felicidade, com música, luzes e presentes. Mas por vezes a tristeza instala-se, apesar da festa.

Neste três estrelas, há cacifos para pranchas, muitas alusões ao mar e 102 quartos. Está assim o antigo Soleil Peniche Hotel.

Há Macaulay Culkin e a mítica frase ”Keep the change, ya filthy animal!”. A história repete-se, mas agora é tudo muito mais fácil.

O Google disponibilizou as dietas mais pesquisadas de 2018. Umas são absurdas, outras (poucas) são aconselháveis.

Mariana e Pedro, 8 anos, aceitaram o desafio da MAGG. Analisaram catálogos e escolherem o que mais gostariam de receber. Slime.