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açúcar

  • Este é o verdadeiro segredo para perder peso. Veja o que acontece ao seu corpo quando corta no açúcar
    MAGG · Vida saudável · 11 abr 2025 08:54

    Este é o verdadeiro segredo para perder peso. Veja o que acontece ao seu corpo quando corta no açúcar

    O verão está ao virar da esquina e com ele vêm as novas dietas e mudanças de estilo de vida. Fique a saber o que acontece ao seu corpo se deixar de consumir açúcar.
    por Rita Alexandra Monteiro
  • Voltar à linha sem abdicar dos doces. 5 receitas fáceis de sobremesas sem açúcar
    MAGG · Comida · 5 jan 2025 10:01

    Voltar à linha sem abdicar dos doces. 5 receitas fáceis de sobremesas sem açúcar

    Delícia de chocolate branco e morango, bolo de banana, brigadeiro fit, gelado de banana com amêndoas e até rabanadas saudáveis. A MAGG reuniu 5 receitas para se deliciar sem culpa.
    por Rita Alexandra Monteiro
  • Há cada vez mais pessoas que colocam sal no café. Parece estranho mas há uma razão
    MAGG · Comida · 10 mai 2023 10:05

    Há cada vez mais pessoas que colocam sal no café. Parece estranho mas há uma razão

    Se não gosta da amargura do café, talvez esta seja uma solução. É que, segundo estudos científicos e baristas, a razão é simples: é um ótimo aliado no combate à amargura da bebida.
    por João Valadares
  • Homem foi detido depois de ser apanhado com cocaína. Afinal, era açúcar (mas suspeito continua na prisão)
    MAGG · Nacional · 22 jan 2023 13:13

    Homem foi detido depois de ser apanhado com cocaína. Afinal, era açúcar (mas suspeito continua na prisão)

    Manuel Lourenço Gomes, 46 anos, foi detido pelas autoridades em maio de 2022, quando a GNR descobriu uma substância que julgava ser droga. Meses mais tarde, provou-se que a cocaína era, afinal, açúcar, mas o homem não foi libertado.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Verdades e mitos. Nutricionistas explicam tudo sobre o verdadeiro impacto das bebidas com zero açúcares
    MAGG · Vida saudável · 7 nov 2022 09:21

    Verdades e mitos. Nutricionistas explicam tudo sobre o verdadeiro impacto das bebidas com zero açúcares

    Quantidades reduzidas. Versões light ou zero. O açúcar está a ser gradualmente expulso das bebidas. Significa que se tornaram boas opções?
    por Ana Luísa Bernardino
  • Afinal, o açúcar não é sempre um vilão — pode ajudar a combater infeções, diz estudo
    MAGG · Saúde · 17 ago 2022 10:04

    Afinal, o açúcar não é sempre um vilão — pode ajudar a combater infeções, diz estudo

    Um grupo de investigadores percebeu que os linfócitos presentes no intestino, que combatem microrganismos invasores, têm mais força quanto mais glicose consomem. Mas atenção: não é razão para abusar nas bolas de Berlim.
    por Rafaela Simões
  • E se os refrigerantes tivessem alertas como os maços de tabaco? Ideia pode travar obesidade
    MAGG · Saúde · 3 fev 2022 07:00

    E se os refrigerantes tivessem alertas como os maços de tabaco? Ideia pode travar obesidade

    Investigadores analisaram o comportamento dos pais perante imagens relativas às consequências do excesso de açúcar na alimentação. Os resultados são reveladores.
    por Rafaela Simões
  • Estudo arrasador para alimentação infantil: há sal e açúcar a mais, informação enganadora e 69% não cumprem critérios nutricionais
    MAGG · Nacional · 26 dez 2021 10:54

    Estudo arrasador para alimentação infantil: há sal e açúcar a mais, informação enganadora e 69% não cumprem critérios nutricionais

    Foram analisados 138 alimentos à venda em Portugal e mais de metade não cumpre com os critérios nutricionais da OMS. Investigadores defendem adoção de medidas que garantam "informações claras e fiáveis" aos pais.
    por Rafaela Simões
  • Sabe o que está a beber? Portugueses consomem (mais de) 3 quilos de açúcar em refrigerantes
    MAGG · Saúde · 23 ago 2021 12:48

    Sabe o que está a beber? Portugueses consomem (mais de) 3 quilos de açúcar em refrigerantes

    Os homens, os jovens e os solteiros são os principais consumidores de refrigerantes. E os números assustam. Saiba a quantidade de açúcar presente no seu refrigerante preferido.
    por Bruna Gonçalves
  • Snickers, cookies, brigadeiros e brownies sem açúcar — a Sam faz pastelaria mágica
    MAGG · Alimentação · 3 dez 2020 13:11

    Snickers, cookies, brigadeiros e brownies sem açúcar — a Sam faz pastelaria mágica

    Sam começou por fazer bolos em casa, depois abriu uma cafetaria em Lisboa e agora voltou às raízes. É em casa que prepara bolos, tortas, trufas e bolachas saudáveis. Espreite os doces de Natal e tente resistir a fazer uma encomenda.
    por Marta Cerqueira
  • Este bolo de banana é super fácil de fazer e só tem ingredientes saudáveis
    MAGG · Alimentação · 15 ago 2020 12:50

    Este bolo de banana é super fácil de fazer e só tem ingredientes saudáveis

    Da próxima vez que for ao supermercado, não se esqueça de agarrar nas bananas mais maduras. São as mais doces e as que vão ficar melhor neste bolo. Açúcar refinado fica de fora — e não faz falta nenhuma.
    por Ana Luísa Bernardino

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