A MAGG traçou um guia completo com o calçado que deve levar, que cuidados ter, quem pode ou não ir, no caso dos trilhos na natureza húmida, e também dicas para quem só quer mergulhar nos rios.
O Monte da Bemposta e associou-se à Rota Vicentina e apresenta um programa com dois trilhos à escolha. Ambos têm 34 quilómetros e uma pausa com piquenique para repor energias.
Em junho, há uma caminhada leve para fazer junto ao Douro. É o regresso das iniciativas Time Off, projeto de Ana Maria Pinto, e o passeio do Douro vai acontecer mais duas vezes até outubro.
Portugal está cheio de novos trilhos e a MAGG foi saber junto de um guia experiente como deve ser feita a preparação antes de um percurso terrestre. Para iniciantes ou mais avançados — temos dicas para todos.
A Renature é a empresa portuguesa que organiza caminhadas de Forest Therapy. Esta prática tem como objetivo restabelecer o equilíbrio e promover a saúde física, mental e espiritual através do contacto com a natureza. Saiba tudo.
