Dos treinos aos concertos para bebés, só para na quarentena quem realmente estiver a precisar de descansar — e, mesmo assim, ao fim de alguns dias vai querer aproveitar estas sugestões.
Há uma app que bloqueia os dispositivo e pede um resgate, mas as autoridades em matéria de cibersegurança revelam outros perigos da internet que nasceram com a pandemia.
Muitas freguesias organizaram várias iniciativas para distribuir refeições, medicamentos e até uns minutos de conversa aos mais necessitados. Veja onde já estão implementados os projetos.
São enfermeiros do Hospital Curry Cabral e amigos. Nesta imagem, quiseram mostrar o cansaço que sentem, a união da classe médica e a esperança. "Na foto apoiamo-nos um no outro, mas suportados por todos vós”.
Nuno Ferreira é ortopedista e um dos fundadores do grupo online de médicos que, juntos, querem evitar idas desnecessárias às urgências. Atualmente, já são dezenas os médicos a responder ativamente.
Vêm aí medidas altamente restritivas à liberdade de pessoas e comerciantes. Existe já legislação para estados de guerra ou crise, onde estão previstas sanções graves para os infratores.
Bárbara Guevara, instrutura de meditação e professora de ioga, explica como pode fazer exercícios para fazer em casa. O corpo vai acalmar e a mente também.
Da liberdade de deslocação aos preços de bens necessários, o decreto sobre o estado de emergência vai mudar os próximos dias. Revelamos o que foi decidido.
A ex-modelo fez um vídeo a brincar com o presidente do grupo Louis Vuitton e disse não ter medo do coronavírus. Claro que a coisa descambou em polémica.
Se for decretado pelo Presidente da República, a nossa vida vai mudar. Uma constitucionalista ajudou-nos a perceber a medida prevista na Constituição e explica o impacto.
É fácil, barato e ajuda a proteger. Mostramos-lhe passo a passo como pode fazer uma máscara em casa com recurso a coisas que muito provavelmente tem à mão.
Foi-lhe diagnosticado coronavírus a 11 de março. Antes, andou por shoppings, foi jantar fora, esteve com amigos e a família, que já está isolada. Em entrevista, fala de como está a ser tratado e do que nos espera.
"O tempo é de ser responsável sem concessões", diz Nuno Santos que, dada a dimensão do surto de COVID-19 em Portugal, garante não estarem reunidas as condições para que o programa regresse.
Se quiser pode descarregar treinos para os fazer sozinho, ou se preferir pode usar o serviço de streaming e treinar em tempo real com um PT, que lhe dá o treino em direto e exclusivo.
