Chegado o mês de janeiro, muita gente começa a usar o fenómeno "Dry January" para deixar de beber depois dos excessos das festividades - pelo menos durante um mês. Conheça o movimento e saiba se existem benefícios.
O escritor de 44 anos recorreu às redes sociais para falar da "noite de merda" que passou depois de Benjamim sair dos cuidados intensivos, após ter sido submetido à cirurgia.
Benjamim, de 6 anos, tinha uma doença crónica e rara e precisava de um dador de fígado. Depois de um apelo nas redes sociais, foi encontrado um e a criança já foi submetida a cirurgia.
Um estudo da Universidade de Coimbra observou que o consumo regular desta baga pode "prevenir ou atenuar" doenças como "diabetes e a obesidade". Mas pode também "provocar algum tipo de desequilíbrio" na saúde.
