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fitness

  • Influenciadora tira foto nua ao espelho e envia-a por engano aos pais. Veja como a história acabou
    MAGG · Atualidade · 5 mar 2023 23:25
    Influenciadora tira foto nua ao espelho e envia-a por engano aos pais. Veja como a história acabou
    A ideia era surpreender o marido. Mas a coisa correu mal.
    por MAGG
  • Leggings, fatos de treino, sapatilhas ou tops. 30 peças super cool para voltar ao ginásio (desde 5,99€)
    MAGG · Moda · 29 jan 2023 22:55
    Leggings, fatos de treino, sapatilhas ou tops. 30 peças super cool para voltar ao ginásio (desde 5,99€)
    Desde leggings, sutiãs de desporto, conjuntos de fato de treino, pesos ou sapatilhas. A MAGG reuniu 30 peças desportivas para se sentir motivada para começar ou voltar ao exercício físico.
    por Maria João Sousa
  • Cardio ou treino de força — qual o melhor método para perder peso? Profissionais respondem
    MAGG · Vida saudável · 2 jan 2023 17:43
    Cardio ou treino de força — qual o melhor método para perder peso? Profissionais respondem
    A pensar nas resoluções de ano novo, a MAGG falou com um personal trainer e com uma médica de modo a entender que tipo de exercícios contribuem mais para a perda de peso.
    por Mariana Coelho
  • Missão fitness 2023. Estas 30 peças em saldos são a motivação certa para começar (com preços a partir de 5,99€)
    MAGG · Moda · 29 dez 2022 14:08
    Missão fitness 2023. Estas 30 peças em saldos são a motivação certa para começar (com preços a partir de 5,99€)
    As promessas de um Ano Novo mais em forma acabaram de ficar mais fáceis de cumprir. Estas peças desportivas entraram em saldos e são uma motivação para adotar um novo estilo de vida em 2023.
    por Constança Zarro
  • WOW! A inacreditável transformação de Zac Efron (sim, este é o Zac Efron) e a dieta que o ia deixando louco
    MAGG · Celebridades · 26 out 2022 07:19
    WOW! A inacreditável transformação de Zac Efron (sim, este é o Zac Efron) e a dieta que o ia deixando louco
    O ator está irreconhecível nas gravações do novo filme. Mas já para filmar "Baywatch" ele teve de fazer uma dieta doida, como contou.
    por MAGG
  • Se quando treina faz a prancha durante mais de 10 segundos está a cometer um erro. Um professor explica
    MAGG · Vida saudável · 25 out 2022 22:36
    Se quando treina faz a prancha durante mais de 10 segundos está a cometer um erro. Um professor explica
    Assim se desfaz mais um mito do treino. Leia a explicação de dois professores académicos e saiba como fazer o exercício corretamente.
    por Ana Luísa Bernardino
  • PortugalFit. Vem aí o maior evento de fitness português — saiba quando e onde pode comprar os bilhetes
    MAGG · Exercício · 28 set 2022 09:27
    PortugalFit. Vem aí o maior evento de fitness português — saiba quando e onde pode comprar os bilhetes
    Dias 12 e 13 de novembro vai haver muitas aulas de grupo, masterclasses, congressos de fitness e competições. Saiba o que fazer
    por Ana Barros
  • Salas de cinema desativadas há 10 anos vão ser transformadas em mega ginásio
    MAGG · Exercício · 6 set 2022 11:59
    Salas de cinema desativadas há 10 anos vão ser transformadas em mega ginásio
    O grupo Fitness Up vai transformar as salas de cinema do Suil Park Shopping, em Santa Maria da Feira, em verdadeiros ginásios. Saiba tudo.
    por Ana Barros
  • Passámos uma manhã no Studiorise e saímos rejuvenescidos de uma aula de cycling
    MAGG · Exercício · 30 set 2021 16:36
    Passámos uma manhã no Studiorise e saímos rejuvenescidos de uma aula de cycling
    Aqui pedala-se ao ritmo da música e à luz das velas. Fomos conhecer o novo estúdio de cycling de Campo de Ourique, que promete revolucionar o conceito de fitness em Portugal. Contamos tudo.
    por Mariana Carriço
  • Instrutores de aulas de grupo continuam sem trabalho. "Muitos estão a passar fome, literalmente"
    MAGG · Nacional · 6 abr 2021 12:31
    Instrutores de aulas de grupo continuam sem trabalho. "Muitos estão a passar fome, literalmente"
    Os ginásios reabriram esta segunda-feira, 5 de abril, mas as aulas de grupo continuam a não ser permitidas. Mais de 25 mil profissionais do fitness estão sem rendimento e pedem ajuda com a campanha "De Mãos e Pés Atados".
    por Mariana Carriço
  • Move HIIT Class. O que é, quanto custa e como se pode inscrever na nova plataforma de treinos online
    MAGG · Exercício · 2 mar 2021 15:37
    Move HIIT Class. O que é, quanto custa e como se pode inscrever na nova plataforma de treinos online
    É lançada esta quarta-feira, 3 de março, e é um passo em frente em relação aos treinos que hoje existem no Instagram. Haverá treinos em direto, gravados, tutoriais, receitas e muito mais. A MAGG conta-lhe o que aí vem.
    por Mariana Carriço
  • Kettlebell, bandas elásticas e relógio que conta calorias: o Lidl tem tudo para começar o ano em forma
    MAGG · Saúde · 4 jan 2021 12:54
    Kettlebell, bandas elásticas e relógio que conta calorias: o Lidl tem tudo para começar o ano em forma
    Para entrar no Ano Novo ativo e em segurança, pode continuar a treinar em casa, mas agora com a ajuda dos artigos de desporto do Lidl. Ora espreite.
    por Rafaela Simões
  • Influenciador digital de 33 anos que negava a existência de COVID-19 morreu da doença
    MAGG · Internacional · 18 out 2020 12:33
    Influenciador digital de 33 anos que negava a existência de COVID-19 morreu da doença
    Era instrutor de fitness e apregoava que o coronavírus era uma invenção. Mudou de ideias depois de ser infetado durante uma viagem à Turquia. Acabou por morrer depois de complicações cardíacas. Deixou três filhos.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • AF2fit. No novo estúdio de fitness ninguém treina sozinho
    MAGG · Exercício · 6 out 2020 17:38
    AF2fit. No novo estúdio de fitness ninguém treina sozinho
    Fica em Carnaxide e não deixa ninguém ao abandono. Para todos os clientes, há um personal trainer encarregue de planear os treinos e de assegurar que todos os movimentos são executados como deve ser.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Faça estes desafios do Tik Tok e fique em forma para o verão
    MAGG · Saúde · 31 mai 2020 08:00
    Faça estes desafios do Tik Tok e fique em forma para o verão
    São brincadeiras, mas os resultados podem ser sérios se passarem de desafios a exercícios regulares. Veja o #fitchallenge que se tornou viral na rede social.
    por Rafaela Simões
  • Agora já pode treinar em casa com o PT das celebridades
    MAGG · Celebridades · 15 abr 2020 12:14
    Agora já pode treinar em casa com o PT das celebridades
    Nilton Bala é apenas um dos personal trainers usar as redes sociais para o seu trabalho. A ideia é que ninguém fique parado na quarentena.
    por Rafaela Simões
  • Como foi a renovação de votos da guru do fitness Gabriela Pugliesi
    MAGG · Casamentos · 30 jun 2018 08:00
    Como foi a renovação de votos da guru do fitness Gabriela Pugliesi
    O casamento aconteceu há um ano, em Trancoso, no Brasil. Agora foi a vez da cerimónia de renovação de votos em Las Vegas.
    por Mariana Leão Costa

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