Sofia Amorim, personal trainer e especialista em exercício físico na gravidez e pós-parto, acaba de lançar uma nova aplicação de treinos que respeitam o ciclo do corpo feminino. Saiba tudo sobre o programa que inclui uma semana grátis.
Coaching, full move e ballet fitness são as três grandes ofertas do Movimento Ama-te. Conheça o projeto criado por Vera Viegas que tem como objetivo ajudar as mulheres a trabalhar o corpo e a mente na procura do bem-estar total.
Entre 25 e 27 de fevereiro, Sofia Amorim, especialista em treino para grávidas, realiza um evento com o objetivo de ajudar todas as mães. É online e gratuito, e conta com a participação de uma fisioterapeuta pélvica e uma enfermeira parteira.
A partir desta terça-feira, 2 de novembro, o espetáculo Caramel Macchiato, de Pedro Teixeira da Mota, já está disponível online. Agora, o humorista espera que "pelo menos dois milhões de pessoas comprem este conteúdo".
A Auchan tem um novo serviço de recolha de compras feitas online. É uma forma de evitar horas nas compras, bem como filas, e poderá ser particularmente útil no regresso às aulas.
Treino funcional em Madrid, ioga em Roma, vários exercícios em Paris ou Hiit em Bruxelas. Estas aulas online em direto podem ser feitas em qualquer lugar, basta inscrever-se no Urban Sports Club.
Se por um lado, algumas lojas já anunciaram o começo das promoções, a data para o início dos saldos da Zara continua a ser um mistério para quase todos. Mas não para a MAGG.
É através dos Censos que são analisados fatores como número de escolas, creches e lares necessários ou se é preciso melhorar as vias de comunicação no País. Saiba porque é que é tão importante não falhar o prazo.
É lançada esta quarta-feira, 3 de março, e é um passo em frente em relação aos treinos que hoje existem no Instagram. Haverá treinos em direto, gravados, tutoriais, receitas e muito mais. A MAGG conta-lhe o que aí vem.
Na semana de 15 a 21 de março só precisa de tirar 30 minutos do seu dia para parar e respirar. A iniciativa de Rute Caldeira não exige mais nada — a não ser uma inscrição, que é gratuita.
Dentro de casa, mas com samba no pé e caipirinha na mão. É assim que vamos celebrar o Carnaval este ano. Para não fazer a festa sozinho, junte-se ao promotores destes eventos online.
A plataforma de desenvolvimento pessoal criada pela psicóloga Filipa Jardim da Silva quer ajudá-lo a mudar de vida. Em fevereiro, arranca um programa online dedicado aos ciclos de dietas e impulsos alimentares.
Fomos à procura das melhores promoções de tudo o que vai dar jeito nos próximos tempos: roupa de desporto, pijamas e um bom casaco para quando der um salto à rua para fazer compras.
Sem sair do sofá, sugerimos que vá até à Lapónia ou fique por cá atento ao Concerto Solidário de Natal com artistas como Tiago Bettencourt e Bárbara Tinoco. Ah, e na onda das boas ações, pode também salvar comida.
A marca francesa adorada pelas influenciadoras já está disponível em Portugal através uma loja pop-up online. A Sézane chega com uma vertente solidária, com uma percentagem das vendas a reverter para a Aldeias de Crianças SOS.
O chef Ljubomir Stanisic lançou uma loja online com produtos e equipamento para todos os cozinheiros amadores. Há sal, café, livros, facas e, em breve, até uma jaleca igualzinha à nova estrela da SIC.
O espetáculo da Airbnb está a ganhar fama e até há escolas a comprar bilhetes para os seus alunos. A MAGG falou com o anfitrião, que espera ver os organismos nacionais a apoiar o projeto.
Com as lojas fechadas, El Corte Inglês, Zara, Stradivarius, Pull & Bear ou Bershka lançam campanhas com descontos a quem comprar online. Fomos à procura das melhores oportunidades.
