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raquel antunes

  • Começou a mexer-se depois do confinamento? Temos 16 dicas para retomar o exercício físico
    MAGG · Exercício · 6 abr 2021 18:02

    Começou a mexer-se depois do confinamento? Temos 16 dicas para retomar o exercício físico

    Dar prioridade à qualidade e não à intensidade. Depois de tanto tempo parados, há que saber por onde começar quando retomamos a prática do exercício físico. Para o ajudar nessa tarefa, a MAGG falou com dois personal trainers.
    por Mariana Carriço

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1700 - 141 Lisboa

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