Da canoagem e vinho verde de Ponte de Lima ao surf e pôr do sol no fantástico rooftop do Noah Surf House Portugal, gastar calorias pode ser bem mais prazeroso do que imagina.
Aplicações para desenvolver novas competências, iniciativas para reflorestar Portugal e workshops para organizar o espaço de trabalho segundo a guru da organização Marie Kondo: este ano pode melhorar o interior e exterior.
Entre a biografia de um dos maiores génios da humanidade e livros sobre bem-estar, sem esquecer os romances ou thrillers, temos opções para todos os gostos.
Ofereça um presente útil: pense na promessa que, todos os anos, o seu amigo ou familiar faz para o ano seguinte. Seja em relação ao treino, a organização, comida ou atividades, dê-lhe um empurrãozinho.
