Os almoços em dias de calor pedem pratos rápidos, saborosos e que não impliquem passar a tarde a lavar loiça. Esta salada nem sequer requer uma ida ao supermercado (a não ser, claro, que não tenha nada em casa).
Imagine uma salada césar. Agora imagine-a dentro de uma sandes. E agora deixe de imaginar e vá até à loja Subway mais próxima para provar esta nova aposta da marca norte-americana.
As saladas de verão vão ganhar outro sabor se escolher um bom vinho para acompanhar. Monovarietal ou de castas variadas, escolha o vinho branco ou rosé que prefere levar para a mesa.
10 ingredientes é de tudo o que precisa para preparar esta salada. Os principais são a curgete com um toque especial, assim como o queijo de ovelha branco. Não precisa de pensar mais na marmita para a praia.
Para o verão, a MAGG deixa-lhe receitas saudáveis e práticas que pode fazer em família e levar para a praia. Esta semana, a sugestão é da influenciadora digital e empresária Alice Trewinnard.
Um wrap e uma salada de frango com guacamole são as novidades da Subway para o verão. Além de frescas e saborosas, têm menos de 260 calorias. Saiba até quando estão disponíveis estas iguarias.
Também tem tomate cherry e grão. É cheia de sabores, nutricionalmente completa e saciante. Fica perfeita num pequeno tupperware, prático para carregar no saco de praia.
