Apesar disso, os responsáveis pela investigação garantem que é necessário que o jejum seja acompanhado de aconselhamento nutricional e de uma hidratação regular.

Há muita gente a ser enganada quando a estes alimentos, diz Vitor Hugo Teixeira, professor na Faculdade de Ciências da Nutrição do Porto.

Passar o primeiro mês do ano sem beber álcool pode ser muito mais do que uma compensação pelos estragos de dezembro. “Existem muitas pessoas que já estão com um grau de dependência e não têm consciência disso”, alerta médico.

Num momento em que o País regista um aumento de casos de gripe A e COVID-19, é recomendado o uso da máscara de proteção e a opção de teletrabalho. Mortes por COVID também estão a intensificar-se.

Pessoas com mais de 50 anos que vivam sozinhas têm um maior risco de desenvolver demência, mas ter um animal de estimação pode ajudar. No entanto, ainda não há estudos que revelem uma relação causal direta.

A apresentadora de 69 anos, cujo peso sempre foi escrutinado nos media, falou sobre os medicamentos para a diabetes, também usados para perder peso. A MAGG ouviu um endocrinologista sobre estes remédios — e sobre a escassez dos mesmos em Portugal.

Afinal, o que é o pilates clínico? E como pode ser útil para si? No que se distingue do pilates convencional, praticado nos ginásios? A MAGG foi tentar descobrir.

Defende que precisamos mesmo dele e que, se não o aproveitarmos, não estamos a deixar que o nosso corpo descanse devidamente.

Desde não lavar as mãos a não usar um termómetro para saber se a carne está cozida, há muitos erros que pode estar a cometer na cozinha ou quando faz comida — e muitos são realmente prejudiciais.

Fica no Saldanha, em Lisboa, e propõe uma nova abordagem à modalidade, que tanto é acessível a iniciantes como aos mais experientes.

Entre murros e pontapés, os treinos nunca foram tão divertidos — pelo menos é essa a promessa do Brooklyn Fitboxing, projeto que acaba de chegar a Odivelas. Saiba mais.

A DGS emitiu um comunicado onde afirmava não existir perigo para a população depois de o mosquito ter sido identificado em Portugal, mas são os especialistas da área da saúde que deixam agora algumas precauções a ter.

Sabia que 62-69% da população sente que a enxaqueca interfere na sua interação com crianças e parceiros. Viver com enxaqueca obriga a ajustes diários nas nossas rotinas, mas agora há um portal para o ajudar a lidar com o problema.

A sétima edição do festival vegetariano tem início na sexta-feira, 22 de setembro, e estão planeadas várias palestras, masterclasses e showcookings. Saiba onde se vai realizar o evento.

Começa ainda este mês mais uma campanha de vacinação contra a Covid-19 e a gripe, de modo a proteger os cidadãos durante os meses mais frios. Veja o que se sabe.

Dos produtos de geriatria ao apoio domiciliário, a HUG vem prestar os mais variados serviços aos idosos, sempre recorrendo a uma abordagem holística. Fique a conhecer esta nova empresa.

As toalhas de banho acumulam quantidades inimagináveis de bactérias, mesmo depois de serem lavadas. Conheça os cuidados a ter.

De acordo com a mesma investigação publicada em revistas científicas, o número de mortes devido à doença também aumentou.

Afinal, o que acontece se se sentir mal num festival de verão? Quem vai em seu auxílio? Para onde é transportado? Que situações costumam acontecer? Temos as respostas.

Agora que se acabaram as férias e que regressaram uns horários, não deixe que não sobre tempo para cuidar de si. Sugerimos-lhe 12 essenciais de higiene íntima.

Depois de várias informações não confirmadas que davam conta de que o ator teria sido diagnosticado com cancro, a Elite Lisbon, agência que o representa, avançou que João Catarré está a recuperar de problema de saúde.

Além de ser delicioso, o sushi é, afinal, benéfico para a nossa pele. Entenda de que forma vai ajudar nos cuidados do seu corpo.

Um dos sonhos de Emma Roberts era casar-se. Quando souberam que a filha não tinha muito mais tempo de vida, os pais não descansaram até concretizarem o sonho dela.

Céline Dion foi diagnosticada com uma doença rara em 2022. Contudo, a irmã da cantora diz que está a ser difícil encontrar medicamentos que consigam amenizar a doença.