O primeiro livro da psicóloga clínica Débora Bento Correia conta com dicas práticas para lidar com o stress, a pressão no trabalho, a autoestima e muito mais, numa era em que cada vez mais pessoas se sentem desvalorizadas.
Mindfulness é o tema principal do retiro organizado pelo psicólogo Mário Rodrigues, mas há outro fator que construi para o bem-estar: a natureza que envolve o Convento da Arrábida.
