Isabel Silva cozinhou receitas saudáveis e foi distribuí-las para a rua
Acredite: a apresentadora come mais do que sementes e alface. As receitas são do seu novo livro “A Comida que me faz Brilhar”.
Acredite: a apresentadora come mais do que sementes e alface. As receitas são do seu novo livro “A Comida que me faz Brilhar”.
E devem esgotar à velocidade da luz. A festa acontece a 24 de abril. Além do músico de “Mambo N.5”, vai contar com Vengaboys e Crazy Town.
Um relatório divulgado a 10 de abril diz que 70% das frutas e vegetais contêm cerca de 230 pesticidas diferentes. Conheça os piores.
Há quem o tenha encontrado há dezenas de anos. Há quem só o tenha encontrado depois dos 70. E há quem ainda esteja à procura.
A Comissão Europeia criou um regulamento que prevê medidas que diminuam a presença deste composto potencialmente cancerígeno nos alimentos.
Mexer no touch. Entender os símbolos. Dominar as aplicações. O desafio é imenso e cheio de obstáculos. Mas daqueles divertidos.
1,5 a 2 litros de água. Já sabemos de cor. É o número que corresponde à recomendação genérica de hidratação diária. Mas será estanque?
O fenómeno é real e tem nome. O phubbing gera sentimentos negativos, como exclusão, baixa auto-estima e alienação. A ciência já o provou.
A chef Inês Simas volta a explicar, passo a passo, a melhor forma de reunir num prato o sabor e ingredientes saudáveis. Sem forno ou fogão.
Quentes ou frias, há saladas em frasco e wraps prontos a montar. São as novas refeições saudáveis e práticas com ingredientes frescos.
Não vivem de saladas. Também comem crepes e bebem cerveja. Mas sabem manter o equilíbrio. Descubra os 13 hábitos para uma vida saudável.
Todos os passos que dá contam para uma vida mais longa. Foi esta a conclusão de um novo estudo publicado pelo American Heart Association.
Os homens preferem mulheres mais novas? E elas? A teia é complexa. Eles sentem-se rejuvenescidos, elas protegidas? Até pode haver um padrão.
Não, a cozinha não tem de parecer um campo de batalha com desarrumação e sujidade. Evite o caos com os truques da chef Inês Simas.
Não é leve, simples ou descomplicada. A nutrição é um tema complexo e exigente. Saiba procurar informação. E não se deixe ir em cantigas.
Nem sempre a culpa das calorias de um prato é da massa. O molho errado pode estragar tudo. Conheça as sugestões de 4 nutricionistas.
Estudos financiados pela indústria, manipulação de resultados, problemas nas investigações. O chocolate é bom. Mas não faz assim tão bem.
Sempre que come uma amêndoa, está a ingerir mais açúcar do que o fruto seco. Analisámos 15 pacotes e os resultados são assustadores.
A chef Inês Simas volta a fazer uma receita leve, saborosa e saudável: um tártaro bem colorido para servir como prato principal ou entrada.
Na praia ou na cidade. No jardim ou com vista para o rio. Aproveite o bom tempo e invista nos treinos em grupo. Tem muito por onde escolher.
Está no ranking das 50 melhores escolas de engenharia do mundo. A MAGG ouviu ex-alunos que recordam a magia que é andar no Técnico.
Tratam a ansiedade e problemas de sono. Mas criam dependência. As farmácias transgridem as regras e vendem sem receita médica.
A receita é crua, saudável e cheia de pinta. É da autora, blogger e chef de cozinha Inês Simas, especialista em comida natural.
Uma jornalista da MAGG instalou a Moment, uma app que analisa o tempo que passamos ao telemóvel. O resultado é assustador.