Com esforço a missão pode ser cumprida. Saiba como comer e treinar para perder peso até ao verão, de forma saudável e sem exageros.

Se treinamos o corpo, porque é que não treinamos a cara? É essa a proposta de Sónia dos Santos no livro “Ginástica Facial”.

O resort de Lagos reforça a identidade ligada aos Descobrimentos e ao mar, com a restruturação e criação de novos espaços gastronómicos.

Sim, o copo continua a ser de plástico. Mas não vai para o lixo — é reutilizado. Esse é o objectivo do projeto Lisboa Limpa.

O fisioterapeuta Claudino Ferreira acredita que a preocupação excessiva com o exercício pode estar a aumentar o número de lesões.

A endocrinologista Júlia Galhardo mantém a guerra ao açúcar. Diz que os filhos só mudam se os pais mudarem e alerta para perigos invisíveis.

É um dos doces mais gulosos. Mas também há a versão saudável. A prova está nesta receita, criada pelos autores do blogue “Cocoon Cooks”.

As nuvens de pó com cor, as explosões de glitter e os milhares de participantes pintados vão invadir o Centro Desportivo Nacional do Jamor.

Há quem voe, há quem perca dentes ou tenha um filho. Mas Linda Koncz já reparou em padrões mais esquisitos. Já sonhou com o Michael Jackson?

Há pastas e risottos exclusivamente inspirados na cozinha italiana, mas também opções polvilhadas com sabores portugueses.

Em 2017 foi um sucesso. Este ano, já existe data para o evento que acontecerá em 60 cidades, entre elas Lisboa. A MAGG conta-lhe tudo.

O ator admira Ana Padrão, explica a relação com Portugal e conta o dia em que se embebedou com James Gandolfini na rodagem de “Os Sopranos”.

A agência junta à viagem de comboio outra novidade: uma aventura no Peru, onde se inclui uma noite com uma família indígena.

“Comer como uma Rainha”, de Guida Cândido, mostra o que a corte feminina comia entre os séculos XVI e XX. A MAGG mostra-lhe cinco receitas.

Também pode escolher o Louvre ou ter um personal shopper, com direito a champanhe, nas Galerias Lafayette. A Virtuoso trata de tudo.

Enfrentaram as monções do Vietname e os mosquitos da Austrália. Com apenas 25 anos casaram. E a lua de mel fez-se de carro, por 34 países.

Cinco ingredientes e cinco minutos. É o que basta para conseguir replicar a receita saudável da nutricionista Bárbara Oliveira.

86% dos portugueses ligam-se diariamente à internet. As mulheres e os jovens são os principais utilizadores. O smartphone já passou o pc.

Esta gordura mata 500 mil pessoas por ano. A Bastonária da Ordem dos Nutricionistas, Alexandra Bento, explica tudo sobre esta inimiga.

Os músculos desempenham um papel fundamental na vida dos doentes oncológicos, ajudando-os a reagir bem a tratamentos e cirurgias.

A investigação levanta a hipótese de esta condição nascer antes do nascimento, no útero da mãe. E aponta ainda uma possível cura.

O médico de clínica geral Alberto Pereira da Silva diz que sim. Mas a dermatologista Helena Toda Brito diz que não. A controvérsia é grande.

A mensalidade de um ginásio pode fazer diferença no orçamento familiar. Mas há opções em conta, ou até de borla.

A loja de éclairs acaba de lançar as novidades da carta. Além dos sabores tradicionais, passa também a haver opções sem açúcar e glúten.