O Dia Internacional do Riso celebra-se esta quinta-feira, 18 de janeiro. O intuito desta efeméride passa por assinalar a importância do riso para o bem-estar geral – até porque, afinal, sempre que atire a primeira pedra quem nunca ouviu dizer que rir é o melhor remédio.
São vários os benefícios apontados ao riso: reduz o stresse, queima calorias, melhora a qualidade do sono, contribui para o fortalecimento abdominal e melhora a respiração e circulação sanguínea, assim como a digestão. Além disso, ajuda no fortalecimento, também, do sistema imunitário, estimula a criatividade e contribui para a criação de laços com outras pessoas.
Por isso, todos os dias deve rir, é certo, mas é nesta data que tem vários pretextos para fazê-lo em qualquer circunstância. Aliás, quiçá, até terá uma desculpa para soltar umas gargalhadas naquelas situações constrangedoras em que deveria evitá-lo, mas não consegue.
Para facilitar-lhe essa missão, reunimos vários espetáculos de stand-up, que pode encontrar online. Das mais recentes adições às plataformas de streaming, como "Armageddon", de Ricky Gervais, que chegou ao catálogo da Netflix a 25 de dezembro, aos de humoristas portugueses, como "Impasse", de Pedro Teixeira da Mota, que pode encontrar facilmente no Youtube, vai ter muitas desculpas para dar significado a esta data.
