É uma das maiores inimigas das mulheres, pode surgir em qualquer tipo de corpo e em qualquer idade e é no verão que geralmente, mais desconforto causa.
Há várias formas de combater as temidas ondulações da chamada pele casca de laranja, sem que isso seja sinónimo de dietas restritivas ou idas constantes ao ginásio na procura de resultados imediatos. Mas já lá vamos.
Antes disso, importa clarificar quais os principais fatores que contribuem para o seu surgimento.
O aparecimento de celulite deve-se a fatores como a predisposição genética, alterações hormonais, má circulação sanguínea, uma vida sedentária ou até a adoção de uma alimentação pouco equilibrada, rica em sal e açúcares refinados, alerta a Cellulase.
E embora haja mulheres que, no presente momento, não tenham celulite, isso não significa que a pele casca de laranja não possa surgir em qualquer momento — especialmente se desencadeada por alterações hormonais, como a adolescência, uma gravidez ou até a menopausa, podendo surgir em qualquer tipo de corpo: magros ou curvilíneos, sendo as zonas mais frequentes os glúteos, ancas e coxas, abdómen e braços.
E se é verdade que há uma tendência para prestar mais atenção à celulite, nos três meses anteriores à época balnear, esta é uma condição que tem origem no interior ao longo dos 365 dias do ano e por isso requer um processo de combate e prevenção ao longo de todo ano.
Mas uma vez que surja, há forma de atenuar a textura rugosa e irregular da pele com os cuidados adequados.
O plano de três passos (para resultados em quatro semanas)*
Cellulase, marca especialista no combate à pele casca de laranja propõe uma atuação completa em duas frentes, ao nível do interior com a combinação de um suplemento alimentar para atuação na origem do problema, em combinação com produtos de aplicação tópica que melhoram a aparência da pele ao nível exterior, reduzindo a pele casca de laranja em 4 semanas conforme comprovam 9 em cada 10 mulheres*.
O aclamado Plano Cellulase 3 Passos.
Este plano inovador tem, como o nome indica, três momentos.
- Passo 1. Inicia-se com a toma diária do suplemento alimentar Cellulase Pearls (para estados ligeiros a moderados de pele casca de laranja com ondulações visíveis com compressão da pele ou quando está sentada) ou Cellulase Advanced (para estados mais avançados com ondulações visíveis a olho nú, sem compressão da pele, visíveis quando está de pé ou mesmo por baixo da roupa). A toma deve ser diária de duas cápsulas nas duas refeições principais;
- Passo 2. A esfoliação da pele com o Cellulase Gel Esfoliante, com areia negra vulcânica e extrato de mentol refrescante para uma pele mais limpa, livre de células mortas, suave e macia. A aplicação do esfoliante deve ser feita três vezes por semana, em dias intercalados;
- Passo 3. A aplicação diária do Cellulase Creme Refirmante, com cafeína redutora, emolientes para uma maior hidratação da pele e pérolas douradas que lhe darão um brilho luminoso à pele e vitamina E antioxidante para uma maior firmeza. O creme deve ser aplicado diariamente, duas vezes por dia, de manhã e à noite.
Pode encontrar toda a gama Cellulase em farmácias e parafarmácias em todo o País ou online nos revendedores autorizados
Alimentação equilibrada e vida ativa. Os cuidados a ter
Apesar de ser um problema comum a muitas mulheres, não existe uma solução definitiva para acabar com a celulite, uma vez que mesmo eliminada em determinado momento, o nosso organismo terá sempre tendência a formar mais celulite pela incapacidade das células adiposas de conterem a gordura no seu interior.
Existem, no entanto, alguns cuidados que se podem e devem adotar para a sua prevenção e combate. Como especialista, a Cellulase recomenda cinco dicas importantes
- Prática regular de exercício físico, como uma caminhada diária de 15 ou 30 minutos ou a prática de desporto três vezes por semana. O objetivo? Estimular o metabolismo e melhorar a circulação sanguínea;
- Consumo diário de 1,5 litros de água para a correta eliminação de toxinas;
- Dormir um mínimo de 7h por noite. Em termos físicos, a falta de sono provoca um aumento do apetite e associa-se a um aumento de casos de obesidade e diabetes. A estes riscos junta-se o grande impacto que a falta de descanso tem sobre a nossa pele, contribuindo para o aumento do stress oxidativo das células e deterioração;
- Adotar uma alimentação mais equilibrada — evitando gorduras saturadas, consumo de sal e açúcares refinados — e privilegiando alimentos como o açafrão, frutos vermelhos, chocolate preto com >70% cacau, toranja, abacate, salmão, vegetais de folha verde escura e melancia;
- Por último, adotar o Plano 3 Passos para resultados em quatro semanas para que se sinta confiante e mais despreocupado para viver em pleno o seu verão;
Para mais informações, pode consultar o site da Cellulase.
*Estudo de eficácia do programa 3 passos Cellulase composto por (Cellulase Pearls + Gel esfoliante + Creme Refirmante). Medição dos resultados após 4 e 8 semanas, em 30 voluntárias. As gamas Cellulase® Pearls e Cellulase® Advanced são SUPLEMENTOS ALIMENTARES. Cellulase® Esfoliante e Cellulase® Refirmante são COSMÉTICOS. Para mais informações sobre o Plano 3 Passos Cellulase®, aceda a Cellulase.pt