É importante compreender que a queda de cerca de 100 cabelos por dia é normal e que faz parte do ciclo capilar. Os folículos pilosos encontram-se todos em diferentes fases, e ainda bem! É por isso que não ficamos totalmente sem cabelo. Esta harmonia pode ser alterada e desencadear quedas mais acentuadas, muitas vezes associadas a fatores como stress, ansiedade, alimentação desequilibrada, mudanças hormonais, pós-parto, cirurgias, alguns medicamentos, doenças autoimunes, fatores genéticos ou problemas no couro cabeludo.
Boas notícias: há solução!
Felizmente, existem formas de controlar a queda de cabelo e nunca é tarde demais para agir:
- Mantenha um estilo de vida saudável: dieta equilibrada, rica em vitaminas e minerais;
- Cuide do couro cabeludo: mantenha o couro cabeludo limpo, mas sem exageros. Use champô adequado e evite produtos agressivos;
- Evite stress: parece utópico, mas é fundamental. Tente praticar atividades relaxantes e privilegiar uma boa qualidade do sono;
- Cuidado com o calor: evite secar o cabelo com temperaturas altas e, se possível, deixe secar ao natural;
- Evite puxar o cabelo: atenção aos penteados, sobretudo o rabo-de-cavalo, e o uso de escovas durante a secagem;
- Evite procedimentos capilares agressivos: não pinte mais do que uma vez por mês nem efetue outros procedimentos em simultâneo, como alisamentos.
A sua escova tem mais cabelos do que o habitual?
Nas Farmácias Holon encontra várias respostas para a queda de cabelo reversível: suplementos alimentares, champôs ou produtos de aplicação tópica. É importante cumprir as indicações do farmacêutico e a duração do tratamento, que não deve ser inferior a 3 meses.
Klorane: a rotina antiqueda que favorece o crescimento do cabelo
Os produtos Klorane antiqueda contêm até 98% de ingredientes de origem natural. Entre eles está a quinina, que impulsiona os folículos capilares e fortalece as raízes do cabelo. Após três meses de utilização, o cabelo fica mais denso, mais forte e a queda diminui. Estes produtos podem ser utilizados durante a amamentação e durante e após a gravidez.
Nas Farmácias Holon encontra profissionais especializados no Serviço de Dermofarmácia para o aconselhar de forma personalizada. Não deixe de cuidar de si e da saúde do seu cabelo!