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Vida saudável

  • 5 mulheres revelam os truques para nunca fazerem dieta e estarem sempre bem
    MAGG · Alimentação · 3 abr 2018 19:18

    5 mulheres revelam os truques para nunca fazerem dieta e estarem sempre bem

    Não vivem de saladas. Também comem crepes e bebem cerveja. Mas sabem manter o equilíbrio. Descubra os 13 hábitos para uma vida saudável.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Estudo revela as poses mais odiadas no Instagram
    MAGG · Alimentação · 3 abr 2018 14:09

    Estudo revela as poses mais odiadas no Instagram

    As selfies e as pernas ao sol que parecem salsichas fazem parte da lista. Mas beijos e mensagens na areia também não são bem-vistas.
    por Marta Miranda
  • Atenção Muggles: 7 jogos que todos os fãs de Harry Potter têm de ter
    MAGG · Alimentação · 31 mar 2018 14:59

    Atenção Muggles: 7 jogos que todos os fãs de Harry Potter têm de ter

    Depois de Cards Against Humanity chega o Cards Against Muggles. Mas também já existe o Trivial Pursuit e o Cluedo para os fanáticos da saga.
    por Marta Miranda
  • 10 truques para evitar que se instale o caos enquanto cozinha
    MAGG · Alimentação · 31 mar 2018 13:25

    10 truques para evitar que se instale o caos enquanto cozinha

    Não, a cozinha não tem de parecer um campo de batalha com desarrumação e sujidade. Evite o caos com os truques da chef Inês Simas.
    por Ana Luísa Bernardino
  • 10 plataformas de referência onde deve procurar informação sobre nutrição
    MAGG · Alimentação · 29 mar 2018 19:40

    10 plataformas de referência onde deve procurar informação sobre nutrição

    Não é leve, simples ou descomplicada. A nutrição é um tema complexo e exigente. Saiba procurar informação. E não se deixe ir em cantigas.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Consegue perceber o que é que está errado nestas fotos de multidões?
    MAGG · Alimentação · 29 mar 2018 18:10

    Consegue perceber o que é que está errado nestas fotos de multidões?

    Pelle Cass não faz encenações nem manipula imagens no Photoshop — só para melhorar as cores. É tudo uma coincidência.
    por Marta Miranda
  • Receitas. 7 molhos caseiros e saudáveis para juntar a pratos de massa
    MAGG · Alimentação · 29 mar 2018 16:32

    Receitas. 7 molhos caseiros e saudáveis para juntar a pratos de massa

    Nem sempre a culpa das calorias de um prato é da massa. O molho errado pode estragar tudo. Conheça as sugestões de 4 nutricionistas.
    por Ana Luísa Bernardino
  • O chocolate não é saudável. De onde vem e o que está por detrás deste mito?
    MAGG · Alimentação · 28 mar 2018 20:02

    O chocolate não é saudável. De onde vem e o que está por detrás deste mito?

    Estudos financiados pela indústria, manipulação de resultados, problemas nas investigações. O chocolate é bom. Mas não faz assim tão bem.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Como ajudar as crianças a concentrarem-se no meio de tantas distrações digitais
    MAGG · Alimentação · 28 mar 2018 15:06

    Como ajudar as crianças a concentrarem-se no meio de tantas distrações digitais

    Há alguns anos saltavam à corda, tinham bonecos para brincar e puzzles para montar. Hoje não é bem assim. E isso traz problemas.
    por Catarina Cabral
  • Quantas calorias têm as amêndoas de Páscoa do supermercado?
    MAGG · Alimentação · 27 mar 2018 19:56

    Quantas calorias têm as amêndoas de Páscoa do supermercado?

    Sempre que come uma amêndoa, está a ingerir mais açúcar do que o fruto seco. Analisámos 15 pacotes e os resultados são assustadores.
    por Ana Luísa Bernardino
  • O futebol já não é só coisa de homens
    MAGG · Alimentação · 27 mar 2018 17:02

    O futebol já não é só coisa de homens

    A paixão das mulheres pelo jogo é quase o lado poético do futebol. Ainda não há verbas milionárias à sua volta nem guerras de dirigentes.
    por Rui Calafate
  • Vídeo: Como fazer um incrível tártaro de peixe branco, caviar e húmus de beterraba
    MAGG · Alimentação · 26 mar 2018 19:16

    Vídeo: Como fazer um incrível tártaro de peixe branco, caviar e húmus de beterraba

    A chef Inês Simas volta a fazer uma receita leve, saborosa e saudável: um tártaro bem colorido para servir como prato principal ou entrada.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Cocktails MAGG: aprenda a preparar duas bebidas, com e sem álcool (e vai impressionar os amigos)
    MAGG · Alimentação · 25 mar 2018 17:09

    Cocktails MAGG: aprenda a preparar duas bebidas, com e sem álcool (e vai impressionar os amigos)

    Na antevisão do Lisbon Bar Show, a MAGG desafiou dois bartenders a criar o cocktail MAGG, com e sem álcool.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • 6 ideias de programas para fazer com os miúdos nas férias da Páscoa
    MAGG · Alimentação · 23 mar 2018 12:11

    6 ideias de programas para fazer com os miúdos nas férias da Páscoa

    Durante duas semanas as crianças ficam sem aulas. Como as ocupar? Em Lisboa e no Porto há várias iniciativas divertidas.
  • Tequila. Backstreet Boys vão investir no álcool
    MAGG · Alimentação · 20 mar 2018 12:59

    Tequila. Backstreet Boys vão investir no álcool

    Este é o novo negócio da banda. Só estão à procura de um parceiro certo no México.
  • MAGG · Alimentação · 18 mar 2018 01:07

    Tudo o que precisa de saber sobre extensão e lifting de pestanas

    Contamos experiências de gente que teve bons e maus resultados e fomos ouvir especialistas que nos falam das técnicas, perigos e preços.
  • Dia do Pai. Três receitas para os pais fazerem com os filhos
    MAGG · Alimentação · 16 mar 2018 13:14

    Dia do Pai. Três receitas para os pais fazerem com os filhos

    Proporcionar experiências diferentes aos filhos é um dos desafios de hoje. A MAGG dá uma ajuda. É só seguir as nossas instruções.
    por Catarina Cabral
  • Aprenda a fazer o melhor tártaro de salmão de sempre
    MAGG · Alimentação · 15 mar 2018 12:48

    Aprenda a fazer o melhor tártaro de salmão de sempre

    A receita é crua, saudável e cheia de pinta. É da autora, blogger e chef de cozinha Inês Simas, especialista em comida natural.
    por Ana Luísa Bernardino
  • O dinheiro é a ficção mais engenhosa que os humanos inventaram
    MAGG · Alimentação · 12 mar 2018 18:16

    O dinheiro é a ficção mais engenhosa que os humanos inventaram

    Por enquanto, ainda acreditamos no dinheiro que temos ou não. Quando nem sequer acreditarmos nisso, no que vamos nós acreditar?
  • Inventem-se séries com episódios de 3 minutos (que a malta não aguenta mais)
    MAGG · Alimentação · 12 mar 2018 16:56

    Inventem-se séries com episódios de 3 minutos (que a malta não aguenta mais)

    Muitos casais demoram mais tempo a escolher um episódio de uma série do que a vê-lo. Há sempre um que adormece logo. Mas há uma solução.
    por Ricardo Martins Pereira
  • Entrevista. “Somos o que a nossa mãe comeu”
    MAGG · Alimentação · 9 mar 2018 18:37

    Entrevista. “Somos o que a nossa mãe comeu”

    Renata Bagarolli está em Portugal para dar um curso de nutrição funcional na gravidez e pediatria. A MAGG conversou com a especialista.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Receitas Cruas Com Pinta. Bife tártaro com abacate
    MAGG · Alimentação · 7 mar 2018 18:50

    Receitas Cruas Com Pinta. Bife tártaro com abacate

    O mesmo bife, três formas diferentes de o apresentar. Veja o vídeo com a receita da health coach Inês Simas, do blogue Cru Com Pinta.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Receitas. 5 marmitas saudáveis para levar para o escritório
    MAGG · Alimentação · 5 mar 2018 14:36

    Receitas. 5 marmitas saudáveis para levar para o escritório

    Dá mais trabalho, mas compensa. Preparar o almoço em casa ajuda a poupar em restaurantes e a garantir que anda sempre na linha.
    por Ana Luísa Bernardino
  • "Hoje são as modas que ditam os planos alimentares"
    MAGG · Alimentação · 24 fev 2018 10:00

    "Hoje são as modas que ditam os planos alimentares"

    Vítor Hugo Teixeira é um dos maiores especialistas em nutrição. Alerta para o fraco conhecimento sobre alimentação de outros profissionais.
    por Ana Luísa Bernardino
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