Uma tábua, uma faca, um prato bonito e cinco minutos. É só disto que precisa para fazer este tártaro cheio de fruta, saudável e fresco

A batalha contra a obesidade, a frustração e a relação com a família. A ficção une-se à realidade. E quando Kate emagrece, Chrissy também.

Através desta plataforma pode contratar um eletricista ou até um professor de coreano. Mas agora o que todos querem é um PT.

Basta cozer uma batata ou descascar uma amêndoa para que o produto final seja já processado. Portanto, nem tudo o que é processado é mau.

O método é a eletroestimulação. Promete resultados rápidos em sessões curtas que trabalham de forma intensa 300 de músculos do corpo.

Fortalece o sistema imunitário, é diurético mas não emagrece. A MAGG foi descobrir se tudo o que se diz sobre a água com limão é verdade.

Tem 7 milhões de seguidores no Instagram, estudou em Harvard e esteve com Pedro Teixeira e Carolina Loureiro. Nós contamos tudo.

Na Scalabis Night Race, que acontece já no dia 21, há música, vinho e bifanas. Já são muitas as corridas que acabam numa autêntica festa.

O que muda na vida de uma mulher, mãe e arquiteta, quando descobre que é intolerante à lactose?

Cláudia Vieira faz sempre dez minutos de passadeira (pelo menos), Helena Coelho pratica ioga e para Filipa Areosa o leg press é essencial.

Tatiana Ferreira pesou 125 quilos, Vera Garcia 103 e Joana Silva 84. Elas contam o que mudaram na sua vida para vencer a obesidade.

Mas não há milagres — também tem de comer bem. Com esforço e disciplina pode conseguir resultados até à época de praia.

Acredite: a apresentadora come mais do que sementes e alface. As receitas são do seu novo livro “A Comida que me faz Brilhar”.

A chuva não dá tréguas mas pode sempre tentar chamar o calor com estas saudáveis e deliciosas sugestões.

As cólicas são um dos dramas de quem acabou de ter um bebé. Pediatras explicam o que são, como se podem atenuar e dão conselhos úteis.

Um relatório divulgado a 10 de abril diz que 70% das frutas e vegetais contêm cerca de 230 pesticidas diferentes. Conheça os piores.

Sem escolas de cozinha ou técnicas especiais, Ana Roš foi considerada a melhor chef feminina do mundo e a MAGG foi-lhe conhecer os truques

A Comissão Europeia criou um regulamento que prevê medidas que diminuam a presença deste composto potencialmente cancerígeno nos alimentos.

A ciência está a revolucionar o setor alimentar e não se trata apenas de criar a maçã mais vermelha do mercado. Mas será que isto é seguro?

1,5 a 2 litros de água. Já sabemos de cor. É o número que corresponde à recomendação genérica de hidratação diária. Mas será estanque?

A ideia nasceu com um japonês, nos anos 60 e faz bem mas, segundo as novas diretrizes, 7500 podem ser suficientes

Em casal, é inevitável que os conflitos surjam. Mas verbalizá-los à frente das crianças pode provocar danos a longo prazo.

A chef Inês Simas volta a explicar, passo a passo, a melhor forma de reunir num prato o sabor e ingredientes saudáveis. Sem forno ou fogão.

Quentes ou frias, há saladas em frasco e wraps prontos a montar. São as novas refeições saudáveis e práticas com ingredientes frescos.