MAGG · Exercício · 18 fev 2026 20:44 Aos 72 anos, Oprah Winfrey faz prancha durante mais de um minuto. 4 exercícios para conseguir o mesmo A apresentadora norte‑americana surpreendeu tudo e todos ao conseguir um recorde em prancha. Espreite os vídeos e descubra como fazer o mesmo. por Patrícia Ribeiro