MAGG · Exercício · 20 jan 2026 21:30 Quer ter os braços tonificados e elegantes como Jessica Biel? 5 treinos que pode fazer no conforto de casa A atriz mostra ter uma disciplina rigorosa no que toca ao treino de braços, e se um dos seus objetivos para 2026 era tonificá-los, espreite estes exercícios que prometem ajudar. por Inês Policarpo
