Chrissy Metz, atriz norte-americana de 44 anos conhecida por ter feito parte da série de sucesso “This is Us”, onde interpretou Kate, começou a sua jornada de perda de peso em 2025 e a sua transformação já começa a fazer-se notar. Aos poucos, a atriz tem vindo a conseguir emagrecer com a ajuda, especialmente, dos treinos de força, e até ao momento já conseguiu perder 45 quilos.
As primeiras imagens foram reveladas no evento “Power of Women”, da revista “Variety”, no passado dia 1 de maio, onde Chrissy Metz apareceu com um vestido até aos joelhos em tons de rosa e amarelo com umas mangas pomposas e um decote em V. A confiança com a sua nova figura encheu o espaço, e a atriz não se escondeu dos holofotes que caíram sobre ela, mostrando que o processo, apesar de ser demorado, já está a fazer com que a protagonista de “This is Us” colha frutos.
Chrissy Metz já tinha falado sobre a perda de peso no passado mês de abril ao “Daily Mail”, aquando da apresentação do seu novo livro infantil “Quando Falo com Deus, Falo Sobre Sentimentos”. Na entrevista, a atriz explicou que o que a tem ajudado são os treinos de musculação, uma vez que algo mais atlético não é muito a sua praia. “Sempre gostei de treino de força. Sempre gostei de levantar pesos, eu não quero correr a não ser que alguém me esteja a perseguir”, disse.
A consistência é também algo importante para a atriz norte-americana, cujo acompanhamento por um personal trainer tem sido aquilo que a ajuda a mantê-la. Além disso, Chrissy Metz também confessou que a sua motivação principal tem sido mesmo a melhoria da sua saúde a longo prazo, uma vez que quer envelhecer “da melhor forma possível” e ser ainda “mais forte”. “Essa é, na verdade, a principal razão por trás de tudo”.
