Cuidar bem da pele é meio caminho andado para evitar dezenas de problemas no nosso corpo. Prevenção é mesmo a palavra-chave e devemos sempre tratar de dentro para fora. Por muito que passemos os dias a encher-nos de cremes ou a frequentar spas, há pequenas atitudes que, a não serem tidas em conta, provocam os maiores estragos.
Todos os dias, o ano inteiro e para o resto da nossa vida, os cuidados com a pele devem ser diários. Temos tendência para nos focarmos mais na cara e a prestar o dobro da atenção à pele nesta zona, mas a verdade é que o corpo inteiro merece a nossa cautela e não apenas no verão, quando os raios de sol estão no seu esplendor.
Com a ajuda da Peach, a clínica em quem confio a 100% para ter uma pele feliz, vou publicar, nos próximos tempos, textos recheados de conselhos para manterem a vossa com um aspeto saudável. Hoje deixo aqui 10 dicas básicas e que qualquer pessoa pode por em prática e que se traduzem em inúmeros efeitos positivos.
