Durante este mês, o hotel Saccharum vai receber um retiro de ioga que contará com a presença de duas instrutoras reconhecidas, entre outras surpresas. Saiba quanto custa a iniciativa.
A marca abre agora o terceiro estúdio no Estoril, e conta com a parceria do The Coffee Portugal para proporcionar a todos os clientes um ambiente de "hotel de bem-estar". Saiba tudo.
Considerado o primeiro estúdio de Reformer Pilates Dinâmico a chegar a Portugal, o Prescription abre agora no Parque das Nações com um conceito inovador e muitos sonhos. Saiba tudo - e também como correu a nossa experiência.
A nutricionista Ana Bravo falou com a MAGG sobre a nova moda do kefir, que este ano saltou para a ribalta. Entenda o que é esta bebida fermentada e o porquê de estar tão na moda.
O que acha de treinar num espaço único onde em cada treino vai progredindo mais e ainda pode criar novas amizades? A vontade de ir treinar já parece aumentar.
Aquilo que é seguro para comer em casa pode não o ser noutros ambientes – especialmente na praia, em que a exposição ao calor é maior. Temos de ser “muito inteligentes nas escolhas que vamos fazer para um dia de praia", explica a engenheira alimentar Susete Estrela.
As redes sociais não servem apenas para passar o tempo e entreter-se. É possível aproveitar estas plataformas para seguir perfis que o incentivem a ter bons hábitos. Veja as sugestões da MAGG.
Pela primeira vez, recorri à ajuda de profissionais para adotar novos hábitos, aprender a alimentar-me de forma correta e recuperar não só a minha saúde como a autoconfiança. Como tem corrido?
A Decathlon acaba de levantar o véu sobre o Playsport, o mais recente espaço desportivo da marca, que promete transformar a Praça Central do UBBO Shopping Resort, na Amadora, num verdadeiro palco para o desporto.
Se acha que Pilates é sempre suave e zen, prepare-se para mudar de ideias. No coração de Lisboa, o Ulla Pilates Club está a dar que falar com a sua Peach Club Chair.
Criada pela mentora e influenciadora digital Bárbara Taborda, o objetivo desta nova aplicação é oferecer aos seus consumidores uma mentora digital, personalizada e acessível.
