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Vida saudável

  • Falta de Chá. Conheça o novo chá diurético que ajuda a combater a retenção de líquidos
    MAGG · Alimentação · 18 ago 2021 16:56

    Falta de Chá. Conheça o novo chá diurético que ajuda a combater a retenção de líquidos

    O novo chá português é feito a partir de oito plantas e uma raiz que têm uma ação diurética no organismo, ajudando a desintoxicar. Saiba onde o pode encontrar.
    por MAGG
  • 5 exercícios do personal trainer de A Pipoca Mais Doce para ter abdominais perfeitos
    MAGG · Exercício · 17 ago 2021 16:43

    5 exercícios do personal trainer de A Pipoca Mais Doce para ter abdominais perfeitos

    Ter atenção à postura enquanto se trabalha abdominais é o essencial, alerta Pedro Correia. A MAGG falou com o personal trainer da influenciadora, que explica tudo sobre este grupo muscular.
    por Mariana Carriço
  • Salada com húmus de beterraba e tremoços. A receita de Alice Trewinnard para o verão
    MAGG · Alimentação · 14 ago 2021 15:47

    Salada com húmus de beterraba e tremoços. A receita de Alice Trewinnard para o verão

    Para o verão, a MAGG deixa-lhe receitas saudáveis e práticas que pode fazer em família e levar para a praia. Esta semana, a sugestão é da influenciadora digital e empresária Alice Trewinnard.
    por Mariana Carriço
  • Falta de Chá. O novo chá com ação diurética que limpa o organismo e ajuda a perder peso (e que pode usar em receitas)
    MAGG · Alimentação · 13 ago 2021 16:50

    Falta de Chá. O novo chá com ação diurética que limpa o organismo e ajuda a perder peso (e que pode usar em receitas)

    Totalmente produzido em Portugal, este chá que acabou de chegar ao mercado é composto por oito plantas e uma raiz. Além de o beber, também o pode utilizar para as suas receitas. Saiba como.
    por MAGG
  • Falta de Chá. Como este chá 100% português ajuda a limpar o organismo e a desinchar
    MAGG · Alimentação · 13 ago 2021 16:48

    Falta de Chá. Como este chá 100% português ajuda a limpar o organismo e a desinchar

    Feito a partir de oito plantas e uma raiz, todos com propriedades altamente diuréticas, este novo chá pode ser bebido quente ou frio e a qualquer hora do dia. Promove o emagrecimento e combate a retenção de líquidos.
    por MAGG
  • 8 jardins e parques no Algarve para praticar exercício ao ar livre e desfrutar da natureza
    MAGG · Exercício · 13 ago 2021 10:46

    8 jardins e parques no Algarve para praticar exercício ao ar livre e desfrutar da natureza

    Do barlavento ao sotavento, o Algarve tem vários espaços verdes ideais para estender o colchão e praticar exercício físico ou fazer uma caminhada ao som da natureza. Reunimos oito opções.
    por Mariana Carriço
  • Falta de Chá. Como este novo chá ajuda a combater a retenção de líquidos (e desintoxica)
    MAGG · Alimentação · 11 ago 2021 17:42

    Falta de Chá. Como este novo chá ajuda a combater a retenção de líquidos (e desintoxica)

    Feito com nove plantas naturais diuréticas, 100 por cento naturais, ajuda o corpo a reduzir a sensação de inchaço. Um médico explica como e porquê.
    por MAGG
  • Falta de Chá. O chá que ajuda a desinchar e mantém o corpo hidratado
    MAGG · Alimentação · 9 ago 2021 16:10

    Falta de Chá. O chá que ajuda a desinchar e mantém o corpo hidratado

    É o novo chá português, acabado de chegar ao mercado e que traz vários benefícios para o organismo. Conheça o Falta de Chá e os seus benefícios (e algumas cautelas a ter).
    por MAGG
  • Bulgur. Conheça os seus benefícios e como se prepara em seis minutos
    MAGG Lab · Alimentação · 9 ago 2021 12:32
    Patrocinado

    Bulgur. Conheça os seus benefícios e como se prepara em seis minutos

    Rico em vitaminas e minerais essenciais, o Bulgur é uma excelente alternativa versátil e saudável para as suas receitas.
    por Ana Gordo
  • Banana bread e salada de lentilhas. Rosália da Costa sugere duas receitas para o verão
    MAGG · Alimentação · 7 ago 2021 08:59

    Banana bread e salada de lentilhas. Rosália da Costa sugere duas receitas para o verão

    Para o verão, a MAGG deixa-lhe receitas saudáveis e práticas que pode fazer em família e levar para a praia. Esta semana, as sugestões são da influenciadora Rosália Soares da Costa.
    por Mariana Carriço
  • Falta de Chá. O novo chá português que ajuda a desinchar e combate a retenção de líquidos
    MAGG · Alimentação · 5 ago 2021 15:46

    Falta de Chá. O novo chá português que ajuda a desinchar e combate a retenção de líquidos

    É 100% natural, feito a partir de oito plantas e uma raiz com propriedades altamente diuréticas e pode ser bebido quente ou frio. E ainda o pode comprar com um desconto especial. Conheça o projeto.
    por MAGG
  • Treinar com os PT de Sara Sampaio, Anita Costa ou Helena Coelho é possível e grátis. Saiba como
    MAGG · Exercício · 2 ago 2021 15:23

    Treinar com os PT de Sara Sampaio, Anita Costa ou Helena Coelho é possível e grátis. Saiba como

    O desafio Booster Summer Edition disponibiliza, até ao final da próxima semana, treinos online gratuitos. Nilton Bala, Paulo Teixeira, Bruno Salgueiro, Inês Abrantes e Francisco Cabrita são os personal trainers com quem pode treinar.
    por Mariana Carriço
  • Quer conhecer a receita saudável e saborosa de quiche que já cativou Miss Fit? Veja aqui
    MAGG · Alimentação · 1 ago 2021 08:00

    Quer conhecer a receita saudável e saborosa de quiche que já cativou Miss Fit? Veja aqui

    "Prática e saborosa" é como Mariana Rocha, mais conhecida por Miss Fit, descreve esta quiche de salmão fumado. Veja como se faz a receita que é também ideal para levar para a praia.
    por Mariana Carriço
  • Heavy Duty Beauty. Há uma nova marca portuguesa de cosméticos ideal para quem faz desporto
    MAGG · Vida saudável · 31 jul 2021 08:00

    Heavy Duty Beauty. Há uma nova marca portuguesa de cosméticos ideal para quem faz desporto

    São naturais, vegan e foram pensados para cuidar da pele antes e após a prática de exercício físico. Da hidratação ao benefícios anti celulite, conheça os produtos da nova marca portuguesa.
    por Mariana Carriço
  • Tartes de limão e mirtilos. A receita fit e instagramável ideal para o fim de semana
    MAGG · Alimentação · 24 jul 2021 07:00

    Tartes de limão e mirtilos. A receita fit e instagramável ideal para o fim de semana

    Não tem glúten, farinha nem amido e as frutas dão-lhe a frescura ideal para o verão. Esta sobremesa é fácil de fazer e promete adoçar a boca, sem o fazer sair da linha.
    por Mariana Carriço
  • Já pode comprar água alcalina nas lojas Minipreço — e cada garrafa custa 0,39€
    MAGG Lab · Alimentação · 23 jul 2021 15:13
    Patrocinado

    Já pode comprar água alcalina nas lojas Minipreço — e cada garrafa custa 0,39€

    Com um pH de 9 e disponível em dois formatos, esta é uma das novas marcas que se junta agora ao catálogo que vai continuar a crescer até ao final do ano.
    por Ana Gordo
  • Esqueça os bronzeadores. Estes alimentos são a solução para o bronzeado perfeito
    MAGG · Alimentação · 22 jul 2021 07:30

    Esqueça os bronzeadores. Estes alimentos são a solução para o bronzeado perfeito

    Da cenoura à batata doce, sabia que há alimentos que ajudam a potenciar e manter o bronzeado? A MAGG falou com uma nutricionista que explica tudo.
    por Mariana Carriço
  • Active Bootcamp. Há um novo programa de treinos ao ar livre no Pine Cliffs — e é aberto a todos
    MAGG · Exercício · 17 jul 2021 08:00

    Active Bootcamp. Há um novo programa de treinos ao ar livre no Pine Cliffs — e é aberto a todos

    O programa promovido pela Active by Serenity está disponível em circuitos de 30 e 60 minutos, em aulas de grupo ou individuais que trabalham cardio, agilidade e força. Saiba quanto custa e como se pode inscrever.
    por Mariana Carriço
  • Ioga, meditação e muito mais. Já há data para o Wanderlust regressar a Portugal
    MAGG · Exercício · 16 jul 2021 16:57

    Ioga, meditação e muito mais. Já há data para o Wanderlust regressar a Portugal

    O único triatlo mindful do mundo está de volta a Portugal. No Wanderlust 108 todas as atividades são pensadas para promover o bem-estar do corpo e da mente. Saiba quando se realiza e como se pode inscrever.
    por Mariana Carriço
  • Das aulas de hiit às de ioga. A Zumub dá treinos grátis online para todos os gostos
    MAGG · Exercício · 16 jul 2021 07:00

    Das aulas de hiit às de ioga. A Zumub dá treinos grátis online para todos os gostos

    Os treinos decorrem em direto, nas plataformas digitais da Zumub, entre as 7h30 e as 19h30 e qualquer pessoa pode assistir. A iniciativa está disponível até ao dia 31 de julho.
    por Mariana Carriço
  • FAT Burn Detox. O programa que promete fazer perder peso numa semana de forma saudável
    MAGG · Exercício · 9 jul 2021 17:14

    FAT Burn Detox. O programa que promete fazer perder peso numa semana de forma saudável

    As duas primeiras edições já esgotaram, mas já há outra planeada para setembro. O programa inclui treinos intensos, plano alimentar individual, plano detox e um acompanhamento personalizado durante sete dias.
    por Mariana Carriço
  • Para fãs de queijo, este é o snack on-the-go saudável, equilibrado e delicioso
    MAGG Lab · Alimentação · 30 jun 2021 10:30
    Patrocinado

    Para fãs de queijo, este é o snack on-the-go saudável, equilibrado e delicioso

    Seguir uma alimentação saudável passa por fazer as escolhas certas, tanto às refeições como nos snacks que comemos ao longo do dia, e este Limiano Pausa é uma das opções mais simples, práticas e saborosas.
    por Iara Rodrigues
  • Burnout & Wellness Retreat. Lisboa Pessoa Hotel lança programas focados na saúde física e mental
    MAGG · Vida saudável · 29 jun 2021 15:50

    Burnout & Wellness Retreat. Lisboa Pessoa Hotel lança programas focados na saúde física e mental

    Explicar o que é um burnout e o que podemos fazer para o combater ou prevenir é o foco deste projeto que conta com a colaboração de vários especialistas na área da saúde e bem-estar. Saiba tudo sobre os novos programas.
    por Mariana Carriço
  • Este retiro no Alentejo promove a saúde física e mental — e a chef de Leo DiCaprio cozinha para si
    MAGG · Vida saudável · 28 jun 2021 12:39

    Este retiro no Alentejo promove a saúde física e mental — e a chef de Leo DiCaprio cozinha para si

    Está marcado para outubro e irá decorrer entre os dias 7 e 13 desse mês. Passeios pela floresta e aulas de ioga ao nascer do sol são duas das muitas atividades planeadas. Saiba quanto custa o programa e como se pode inscrever.
    por Mariana Carriço
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