Catrina Shenston, de Essex, em Inglaterra, anda descalça para todo o lado há sete anos, desde uma viagem que fez à Índia. A mulher afirma que esta decisão revolucionou a sua saúde, e que desde que deixou de usar calçado, nunca mais ficou constipada. Contudo, o seu estilo de vida também já lhe trouxe vários inconvenientes.
A mulher admite que se sente incompreendida pelos que a rodeiam, porque as pessoas assumem que é sem-abrigo e até lhe oferecem os seus sapatos. “Assumem erroneamente que eu sou pobre e provavelmente sem-abrigo e até me oferecem sapatos. Tive que desistir de ir ao ginásio, porque me disseram que tinha que usar sapatos desportivos. Expliquei que andava descalça, mas informaram-me que as regras de saúde e segurança não o permitiam. Mas andar descalça significa que estou muito mais em contacto com a natureza e não acredito que os pés correm maior risco por não terem calçado”, explicou.
Apesar de Catrina descrever o seu estilo de vida como uma “experiência extraordinária”, às vezes sente-se “sozinha” e as pessoas fazem-na acreditar que “há algo errado” com ela. Contudo, para a mulher, os benefícios de andar descalça superam os obstáculos, revela o "Daily Mail".
Catrina já teve vários problemas de saúde, como fadiga crónica e dores nas articulações e está convencida de que a sua recuperação se deve ao facto de andar descalça. “Sempre sofri de dores nos quadris e também tive síndrome de fadiga crónica, mas não tive problemas nas articulações desde que parei de usar sapatos. Nunca mais tive uma constipação e estou convencida de que estar mais perto da terra melhora o sistema imunológico”, contou.
A mulher explicou também como aguenta andar descalça durante o inverno. “Os meses de inverno são mais difíceis por causa do frio, mas não demorei muito para me adaptar. Agora os meus pés aquecem muito mais rápido e isso ajuda na circulação. E andar descalça na neve fresca é uma experiência extraordinária”, afirmou, acrescentando que os seus pés “desenvolveram uma pele dura” e que tem de ter “cuidado com coisas como vidros partidos”.
Agora, Catrina tem como objetivo tentar encorajar outras pessoas no Reino Unido a experimentar o seu estilo de vida. “As pessoas ficam felizes em andar descalças no jardim ou na praia, mas esse é o limite. Estão preocupados com os germes e com os pés magoados, mas eu nunca tive nenhum problema”, disse.