A pensar na saúde da sua cadela Lily, Henrietta começou a preparar refeições ricas em proteínas, ervas aromáticas e vegetais. As receitas viraram uma marca, um negócio e já há toda uma gama para cães e gatos.
Há pizza de Nutella para sobremesa (e isto devia bastar para ir a correr). Mas há muito mais maravilhas italianas para provar, em exclusivo, neste Natal nos dois restaurantes Forneria.
Os seus níveis de energia roçam os mínimos olímpicos e, mesmo que treine, não consegue alcançar os resultados pretendidos? A culpa pode ser da água da torneira e a engarrafada também não é a melhor solução. Explicamos porquê.
Espaços para praticar exercício de forma gratuita e refeições a partir de 3€. Viver no centro da cidade com um salário pouco acima do mínimo, pode ser assustador. Mas não é impossível. Damos-lhe 5 opções mais baratas no bairro de Benfica.
“Que ténis devo usar?”. “O que é que devo comer no pré e no pós-treino?”. Isabel Silva responde a estas e outras questões ao longo dos 11 episódios que compõem o seu novo Guia Prático de Corrida, um projeto em parceria com a EDP Comercial.
Os dois primeiros episódios já estão disponíveis.
Este doce, tradicionalmente mais consumido em Espanha, é um dos preferidos na época de Natal. E por cá também faz sucesso. Conheça a gama de torrões da Mercadona.
A receita é a mais portuguesa de todas, já o sabor faz-nos lembrar o cheirinho a canela dos Natais em criança, mas pode comer-se a qualquer altura do ano e já vem pronto a ser consumido em copos individuais.
A marca japonesa de relógios nasceu há 140 anos, com uma pequena loja de Tóquio. Conheça a incrível história da Seiko, que mistura samurais, imperadores, um terramoto e muita inovação.
Substituir farinha de trigo por farinha de grão-de-bico no dia a dia pode ser o primeiro passo para receitas diferentes, nutricionalmente ricas e, ainda por cima, saborosas…
Ainda não sabe o que oferecer neste Natal? A Esthederm preparou rituais de beleza adaptados a todas as necessidades da pele em qualquer idade. Escolha já os que vai oferecer.
Já arrancou a nova campanha das Farmácias Portuguesas, com descontos em produtos que funcionam como um kit de sobrevivência para este inverno. E o melhor? Só precisa de aderir ao cartão Saúda para começar a angariar pontos e a poupar.
Pode já ter ouvido falar em problemas como a vaginose bacteriana ou a candidíase vaginal, mas será que sabe quando é que está a sofrer de uma ou outra infeção? Teste os seus conhecimentos.
Erasmus é muito mais do que festas numa residência com estudantes de vários países e dias loucos a curtir e a viajar. Há burocracias indispensáveis ao processo. Nós damos umas dicas sobre como encontrar a casa ideal ou aprender a desenrascar-se na cidade.
O U.M.I. Ásia já é uma referência entre os asiáticos de Lisboa e agora aposta num conceito mais focado em sushi e pokes. A MAGG foi conhecer o novo espaço do centro de Lisboa (onde também há gelados Santini).
Quantas vezes já ouvimos dizer que a melhor água que se pode beber é a água da torneira? Pois, mas não é. Mito. E a culpa é de um vilão infinito. Mas há uma solução ecológica e muito mais saudável.
Já tentou emagrecer de todas as formas e não conseguiu? Talvez esteja a seguir o plano errado. E a culpa pode nem ser do método, mas de o mesmo não ser adaptado ao seu metabolismo.
A conversa acontece já no dia 22 de novembro e vai contar com três personalidades femininas que desmistificarão algumas questões acerca do tema: Beatriz Gosta, humorista e criadora de conteúdos digitais, Susana Chaves, diretora do site Miranda by SAPO e Patrícia Isidro Amaral, médica ginecologista-o
Da (alegada) necessidade de um fiador à caução, reunimos tudo o que precisa de saber para que este seja um processo rápido. Tudo isto sem erros à mistura.
A 11ª edição da prova, em que Saúde Prime será Naming Sponsor do evento, acontece a 14 de novembro e a correr ou a caminhar, todos os inscritos contribuem para a Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal.
