Inês desenvolveu uma menopausa antecipada e uma anorexia. Anaísa teve sintomas de amenorreia. Carmo puxou pelo corpo, até que descobriu 2 doenças auto-imunes. Viveram presas às regras do saudável e de saudável não tinham nada.
A plataforma de desenvolvimento pessoal criada pela psicóloga Filipa Jardim da Silva quer ajudá-lo a mudar de vida. Em fevereiro, arranca um programa online dedicado aos ciclos de dietas e impulsos alimentares.
Foi criada por dois nutricionistas ingleses e privilegia alimentos que ativem um grupo de proteínas que ativam o gene do emagrecimento. Mas não é uma dieta consensual.
