A 6.º edição do Wanderlust 108 está quase a chegar. Este ano, a casa de sempre, o Jardim da Torre de Belém, em Lisboa, expandiu-se até ao norte e ilhas, respetivamente ao Porto (Parque da Cidade) e ao Funchal (parque de Santa Catarina). O evento vai acontecer a 25 de setembro em Lisboa, 2 de outubro no Porto e, por último, na Madeira (Funchal), nos dias 8 e 9 de outubro. Mas as novidades não ficam por aí.
“O ioga não é só para quem o faz há 30 anos”, foi com esta frase que Nuno Carvalho, um dos fundadores do Wanderlust em Portugal, revelou que, este ano, o leque de professores mudou, não sendo os “mesmos gurus de sempre do ioga”. “Decidimos apostar na geração mais nova com um grupo de professores que fazem ioga há relativamente pouco tempo e com isto quisemos mostrar que, ‘isto também pode ser para mim’”, explica, acrescentando que o Wanderlust é mesmo “para quem nunca fez ioga, para o democratizar”.
Sobre a programação, sem querer revelar grandes surpresas, Nuno Carvalho contou à MAGG que não vai ser só ioga, meditação e um treino intervalado de alta intensidade (HIIT). Este ano também vai poder participar numa dance party, bem como num podcast interativo.
Habitualmente, o evento acontece em 60 cidades, 40 nos Estados Unidos e 20 na Europa. Em Portugal, a participação no evento é sempre acima da média e, por isso, Nuno Carvalho deixa um apelo final: “venham todos experimentar porque não há corpos nem idades para o fazer”. Pode comprar os três bilhetes para as três cidades aqui, disponíveis na página oficial oficial do evento e nas lojas FNAC em todo o país. Os preços variam entre os 20€ e os 34€.
Agora, deixe os problemas em casa e prepare o fato de treino. A MAGG traz-lhe 5 coisas que vai poder fazer no maior evento de bem-estar físico e mental de Portugal.
1. Dance party
Uma programação no palco principal muito diferente da dos anos anteriores. Esta é uma das grandes novidades do WanderLust 108 2022. De acordo com a organização, é a primeira vez que vai acontecer uma dance party.
A programação ainda não foi divulgada, mas a MAGG soube que vai acontecer no final da manhã, antes da hora de almoço, com o objetivo de “meter todos a dançar enquanto estão a fazer yoga”. Segundo Nuno Carvalho, é uma tendência que “está muito na moda" e é uma aposta inovadora para este ano.
O organizador não revelou a pessoa que vai guiar esta dança.
2. Meditação com mantras e fado com Inês Gaya e Cuca Roseta
Inês Gaya vai abrir o WanderLust, num momento pequeno e único de 15 minutos para instaurar o mood que se vive neste festival, com um “setting your intentions for the day” — definir as intenções para o dia do festival.
No entanto, a psicóloga e mentora de desenvolvimento humano e espiritualidade vai juntar-se a Cuca Roseta numa meditação ao som do fado, em Lisboa e na Madeira. “Vai ser muito bonito unir os nossos dois canais, das palavras e do som, que levam o amor”, confessa Cuca Roseta à MAGG.
O que pode esperar desta dupla? Uma Inês, que irá guiar uma meditação especial em conjunto com "cânticos espirituais” de Cuca Roseta. “E no final irei fechar este momento com chave de ouro, com um fado devocional nosso”, finaliza.
3. Entrar num drum circle
Confuso? Imagine 100 tambores no Wanderlust, num ritmo intenso que irá unir os visitantes. Um drum circle é uma “técnica que cria comunidade através do ritmo”, segundo Hugo Wittmann, músico desta técnica no Wanderlust .
“Ou seja, o ritmo é só uma desculpa para criar ligações entre as pessoas”, reforça, acrescentando que “no início é caótico, mas há uma teia de conexões energéticas, rítmicas e pessoais de olhar que vão começando a aparecer, formando uma identidade de grupo espontaneamente”. Os benefícios? Segundo Hugo, uma boa dose de dopamina e uma espécie de mindfulness espontâneo e involuntário.
O conceito do Drum Circle surgiu nos EUA como uma forma de musicoterapia.
4. Um treino de alta intensidade com Zé Maria
É um dos componentes do Triatlo Mindfulness e vem substituir a corrida que existia antes da pandemia. Para Nuno Carvalho, este treino é um marco diferenciador neste tipo de eventos, mas este será o seu último ano. Serão 30 minutos intensos dados pelo energético ex-atleta de alta competição e fundador da Move Hiit, Zé Maria Castelo Branco. Preparado para queimar calorias?
5. Participar no programa de palestras e workshops — e intervir num podcast
É verdade, leu bem. Para além dos workshops e palestras apresentados pelo Tetley Tea Garden sob o mote Inspira Tea, vai poder participar num podcast ao vivo.
O podcast “Inspira Tea” tem como protagonistas as figuras de cada edição, dando assim a possibilidade de conhecer as práticas de Inês Gaya, Sofia Mano, Manu e Filipa Veiga, num formato mais intimista.
Para além do podcast, também vai poder mergulhar num Speakeasy — um espaço no WanderLust onde vão acontecer conversas inspiradoras que incentivam à mudança positiva.
Desde conversas e workshops em parques temáticos, passando por atividades no relvado como hula hoop, yoga aéreo e acroyoga, ao mercado de alimentação saudável e artesanato. Além disso, no Wanderlust Kitchen vai poder provar vários sabores saudáveis.
As estruturas também não vão ser as mesmas que vimos nos anos anteriores. Com o propósito de introduzir a sustentabilidade, Nuno Carvalho anuncia que todas as estruturas do evento são feitas de bambu. “Todas as estruturas que existiam em Bali, mas foram construídas em Portugal pela empresa Bambu Tailors — alinhadas com o propósito de sustentabilidade”, finaliza.