É já este sábado, 12 de março, que a Heavy Duty Beauty, marca portuguesa de cosmética desportiva, promove o primeiro treino presencial. O evento, que terá lugar Casa da Guia, em Cascais, conta com a presença de personal trainers e DJ que vai dar vida a uma aula de Bum Bum Brasil e Zumba.

5 treinos de 20 minutos que vão ajudar a definir os glúteos até ao verão
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A iniciativa presencial da Heavy Duty Beauty acontece após o lançamento de vários desafios de treino online e marca a abertura do calendário de várias sessões de treino que devem acontecer um pouco por todo o País.

 A aula deste sábado está marcada para as 10h na Casa da Guia, onde Pedro Cardoso, personal trainer há mais de 11 anos e um dos fundadores do One by One Fitness Studio de Cascais, estará à espera de todos os que queiram participar numa sessão intensa de Bum Bum Brasil (3B). Para quem não conhece, esta é uma modalidade que se dedica exclusivamente ao trabalho de glúteos, coxas e abdominais, sendo ideal para quem procura queimar gordura localizada e tonificar o corpo.

Após várias séries de agachamentos, lunges e ponte de glúteos, espera-se que os amantes do fitness reservem alguma energia para os ritmos de uma aula de Zumba que será comandada pela instrutora Mafalda Prates. Acompanhada por um DJ, Mafalda irá coordenar movimentos que conseguem envolver todo o corpo através de uma combinação de exercício aeróbicos e de resistência.

As inscrições para o evento, que tem vagas limitadas, já estão abertas e têm o valor de 15€. Para garantir o seu lugar, basta aceder a este link. No final, os participantes terão direito a ofertas e descontos na compra de qualquer produto da marca e cosméticos.

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