Os vegans não comem só legumes assados, feijão ou tofu, nem tão pouco apenas comidas saudáveis. A prova disso são alguns snacks que vão desde as bolachas vegan, como as Oreo, até às batatas fritas de chouriço, mas que de chouriço não têm nada — apenas o sabor e o cheiro, claro.

A oferta está a crescer cada vez mais, não só nos supermercados, como fora deles. O fast food já tem várias ofertas que acabam com o desejo de uma comida mais calórica, mas não com a vida de qualquer animal e também não põem em causa os princípios do veganismo.

Mostramos três novidades tanto vegetarianas, como vegan, que sugiram em novembro.

Telepizza

Nova pizza da Telepizza
Nova pizza da Telepizza

Pizza vegan? Já existe e leva tudo a que tem direito. Na novidade da Telepizza lançada a 8 de novembro, o queijo é certo, e os restantes ingredientes são escolhidos a seguir entre uma panóplia que tem tanto de comum, como de irreverente: molho de tomate e orégãos, molho barbecue, milho, pimento verde, cogumelos, tomate cherry, azeitonas, batatas dipper, cebola e espinafres.

Claro que não podia faltar o polémico ananás e um outro ingrediente também discutível na pizza que pertence à categoria das frutas: a banana. Todos estes têm como base uma massa clássica, fina ou integral, cujo tamanho pode ir desde o individual (6,35€), até ao familiar (15,60€). Esta opção não é só para vegans — também está apta para intolerantes à lactose.

"Mais do que uma tendência, é já uma exigência do mercado, seja por motivos de saúde, éticos ou ambientais", diz o diretor de marketing da Telepizza, João André, em comunicado de imprensa.

E onde é que pode encontrar? Em qualquer restaurante da cadeia em Portugal e na aplicação ou no site, através do qual as encomendas vegan seguem diretas a sua casa.

Dia Mundial do Veganismo. Pedimos a três vegans para mostrarem as marmitas (e afinal não comem só alface)
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Burger King

Este é o novo hambúrguer vegetariano da Burger King
Este é o novo hambúrguer vegetariano da Burger King

O novo hambúrguer de base vegetal do Burger King apresenta-se como 100% Whopper e 100% Vegetal. O Rebel Whopper é como uma revolução não só porque é o primeiro hambúrguer vegetal a integrar o menu da cadeia, como pelo facto de juntar ingredientes que fazem dele um hambúrguer igualmente composto como os da restante carta.

O Rebel Whopper troca a carne do tradicional Whopper pelo hambúrguer grelhado de base vegetal e dentro do pão de hambúrguer há ainda rodelas de tomate alface, maionese, ketchup, pickles e cebola às rodelas. 

Portugal — incluindo os arquipélagos da Madeira e dos Açores — não foi o único País a receber a novidade a 12 novembro: mais 25 países receberam o novo hambúrguer. Este foi desenvolvido pela Burger King em parceria com a The Vegetarian Butcher — uma empresa de referência no mercado de produção de hambúrgueres à base de plantas.

Pans & Company

É tal e qual como anuncia o vídeo: uma sandes em pão de baguete, heura (um alimento à base de soja que parece e até sabe a carne), alface, tomate e, o mais surpreendente, molho BBQ. Sim, o molho que normalmente acompanha pratos de carne assada, está incluído nesta sandes que não só é vegetariana, como vegan.

A novidade foi anunciada esta quarta-feira, 27 de novembro, no Facebook da cadeia e junta-se a outras opções vegetais da Pans & Company como é o caso da sandes heura de pimentos e a heura guacamole, a sandes mozzarela pesto, a salada de quinoa com heura e ainda a salada mediterrânica com heura.