Ruben Vieira aderiu à "Operação Biquíni 2025". O assistente de realização, que neste momento está a trabalhar no programa da TVI "Funtástico", uniu esforços ao preparador físico Tiago Guimarães com o objetivo de melhorar a sua forma física. E os resultados estão à vista.
"Comer bem, treinar musculação e descansar" são os segredos revelados por Tiago Guimarães no primeiro vídeo desta parceria, na qual Ruben Vieira revela que quer perder a "gordurinha" abdominal. O assistente de realização questiona se "em junho" vai estar pronto e o PT confirma. "Em três meses apenas, seguindo tudo certinho, paras tudo no Algarve com esse teu biquini fabuloso", diz Tiago Guimarães.
Aos 43 anos, e apenas dois meses depois de ter iniciado o plano de dieta e exercício físico, o marido da apresentadora Rita Ferro Rodrigues mostrou os progressos na rede social Instagram.
"Vê o resultado do Ben em apenas 2 meses! Toda a gordura que perdeu na barriga…Enquanto aumentou massa muscular no peito, no ombro e no braço como um todo…Tudo isto sem tomar nada, sem passar fome e sem deixar de comer os alimentos que gosta. Com um acompanhamento próximo, empático e humano, onde valorizamos o tempo e dinheiro de cada cliente", relata Tiago Guimarães.
O personal trainer é também responsável pela perda de peso de figuras públicas como as ex-concorentes de reality shows sa TVI Tatiana Magalhães e Noélia Pereira.