É um assunto só de mulheres mas os homens podem e devem estar informados sobre ele. A menopausa é o tema do novo projeto de Júlia Pinheiro, um videocast onde vai conversar com mulheres sobre esta fase da saúde feminina. Fátima Lopes, Manuela Moura Guedes, Teresa Guilherme e Fernanda Serrano são quatro das oito convidadas do formato. 

Não é o termómetro interno avariado. É um afrontamento. Não é um mito. É o descontentamento. Não é um palavrão. Às vezes, ainda é só vergonha. Não é necessariamente um processo difícil mas, para a maioria das mulheres, não é um processo fácil de todo", começa por explicar a apresentadora da SIC no teaser de "MenosPausa", que chega ao Youtube e às plataformas de podcast esta sexta-feira, 8 de novembro.

"Este podcast nasce da vontade de falar desta pausa, que não é, de todo, também breve. O podcast Menos Pausa é sobre estados de alma. É sobre ouvir e entender a menopausa", acrescenta ainda Júlia Pinheiro que, aos 62 anos, também está na menopausa. O rosto das tardes da estação de Paço de Arcos explica ainda que já tinha este projeto "na gaveta" há alguma tempo e que, graças à parceria com uma marca de seguros de saúde, conseguiu passar da teoria à prática.

A menopausa acontece com o fim das menstruações espontâneas e é confirmada após 12 meses consecutivos sem período. É a fase que marca o fim da fertilidade da mulher e, em média, acontece por volta dos 50 anos, podendo ocorrer entre os 40 e os 58 anos. De acordo com o site da CUF, "estima-se que a idade média em que ocorre a menopausa espontânea na população portuguesa ronde os 48 anos".