Os ginásios já reabriram e muitos dos adeptos do fitness respiraram de alívio. Mas há quem prefira continuar a fazer atividades físicas ao ar livre. Para facilitar o trabalho de pesquisa de locais adequados ao exercício fora de portas, a Deco Proteste lançou o Fitmap, uma ferramenta gratuita que facilita a pesquisa de locais onde praticar atividades desportivas ao ar livre — e não só.
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A pesquisa interativa, com mais de 1500 locais já registados, não é a única valência do FitMap: há também um banco de dados de personal trainers, onde surge uma lista de profissionais certificados, vídeos gratuitos de exercício físico para fazer outdoors e também a possibilidade de monitorizar o progresso individual através da sincronização com a Strava (app de monitorização de exercício físico com recurso a GPS, muito usada por runners e ciclistas).
A MAGG registou-se no Fitmap e explica-lhe como funciona.
Para aceder a todos os contextos, é mesmo necessário criar um registo. Se já é subscritor Deco Proteste, pode usar o seu acesso.
Nos locais de treino, a pesquisa possibilita as variantes 'localidade', 'atividade física' e 'pesquisa livre', onde pode inserir palavras-chave. Dentro das atividades físicas, existem as seguintes modalidades:
- Basquetebol
- Bicicleta
- Caminhada
- Canoagem
- Circuito de manutenção
- Corrida
- Escalada
- Futebol
- Ginásio ao ar livre
- Minigolf
- Patinagem
- Râguebi
- Skate
- Ténis
- Voleibol
Pesquisámos por "ginásios ao ar livre" em Lisboa e reduzimos o mapa à freguesia de Benfica. O Fitmap apresenta-nos seis opções.
- Fitness Parque Quinta da Granja
- Fitness Parque Quinta do Charquinho
- Fitness Parque da Quinta das Pedralvas
- Fitness Parque da Rua João Federico Ludovice
- Fitness Parque Silva Porto / Mata de Benfica
- Fitness Parque da Rua Ten. Coronel Ribeiro dos Reis
Cada local tem uma descrição, uma listagem de atividades que lá se podem praticar, uma galeria interativa onde os utilizadores podem fazer upload das suas fotos e vídeos, infraestruturas disponíveis (como casas de banho, bebedouros, etc) e também comentários.
Na secção "Artigos e Planos de treino" há sugestões de exercícios para fazer ao ar livre e artigos como "10 mitos sobre exercício e perda de peso" ou "Começar a correr: o que precisas de saber".
Os utilizadores podem fazer o registo das suas atividades, ver em que posição estão no ranking e criar uma agenda pessoal. Existe também uma secção onde se podem estabelecer desafios (50km num mês ou uma corrida de 10km, por exemplo).
No futuro, e após o levantamento das restrições da COVID-19, o FitMap vai também disponibilizar informações sobre eventos oficiais, como a organização de corridas ou provas de variadas modalidades desportivas.
Os utilizadores poderão também criar e organizar os seus próprios eventos de grupo, publicar fotografias dos locais visitados e dos seus treinos na plataforma.