38 hábitos de Jennifer Aniston que a ajudam a manter-se em forma (e podem ser uma inspiração para 2020)

Abacate, frutas congeladas e smothies são algumas das coisas que fazem parte da rotina da atriz, mas a disciplina no ginásio não falha. Mostramos-lhe todos os seus truques.

Jennifer Aniston tem 50 anos e 32 de carreira

Tem 50 anos mas, aparentemente, só a resistência às redes sociais — só tem Instagram e apenas desde outubro — é que podem denunciar a idade.

É que no que diz respeito à aparência e aos cuidados que tem com a imagem, Jennifer Anniston é capaz de pôr muitas miúdas de 30 a pensar nos seus hábitos.

E é precisamente sobre a sua rotina que a atriz falou à "Women's Health", revista com  qual partilhou pormenores do seu dia a dia que lhe permitem manter-se em forma.

Entre "Friends" não há segredos, por isso a atriz da série icónica mostra tudo o que faz com que os seus 50 anos pareçam 30 (pelo menos). Mostramos no total 38 truques de Jennifer Aniston.

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