Desde maio que Catarina Jardim (mais conhecida como Pimpinha Jardim) anda a planear a subida ao Monte Kilimanjaro, a montanha mais alta de África. Fica mais precisamente na Tanzânia, a 5.895 metros de altitude, que a apresentadora e repórter da TVI vai subir esta terça-feira, 19 de outubro, como delineou há vários meses.
"Em maio desafiei-me a subir o Kilimanjaro! Cinco meses depois aqui estou eu para uma das maiores aventuras da minha vida! Kilimanjaro, here i go!", pode ler-se na publicação.
Foram cinco meses a planear no caso de Pimpinha Jardim, mas só precisa de alguns minutos para saber tudo o que precisa antes de seguir viagem. Desde o voo para chegar ao norte da Tanzânia, passando pelo equipamento necessário para estar confortável e preparado para o tempo imprevisível, até outro aspeto bastante importante — a preparação física. A subida não é para fazer sozinho, por isso antes de ir precisará também de reservar a rota para subir ao Monte Kilimanjaro com uma equipa especializada neste percurso.
Para já, o que vai subir é a ansiedade de pensar que pode vir a cumprir este desafio com vistas ímpares pelo meio.
De Portugal a Kilimanjaro, como ir
Para ir até Kilimanjaro, na Tanzânia, raramente vai encontrar voos abaixo dos 600€, até porque vai precisar de pelo menos sete dias fora. É melhor começar a ver a viagem com antecedência para encontrar o melhor preço. Revelamos alguns.
Para outubro, o voo mais barato custa 708€ de 28 de outubro a 6 de novembro e de 30 de outubro a 8 de novembro. Já em novembro, o mais económico custa 604€ e tanto pode apanhar o avião a 18 de novembro e ficar até 27, como ir a 25 de novembro e regressar a 4 de dezembro.
Em ambos os casos, o avião não é direto para Kilimanjaro, terá de fazer duas escalas no caso do voo de outubro. Após sair de Lisboa, irá para o aeroporto de Bruxelas e daí o avião segue para o aeroporto internacional de Addis Abeba Bole, na Etiópia. Finalmente, a última paragem é no aeroporto internacional de Kilimanjaro.
Já em novembro, fará apenas uma escala, em Amesterdão, antes de chegar ao local da viagem de sonho: Kilimanjaro.
Os preços e voos indicados têm como base uma simulação feita na plataforma Google Flights.
Que guia escolher para subir o Monte Kilimanjaro
Não há guia que o salve se não tiver alguma condição física para subir os 5.895 metros de altitude. Referimo-nos não só a fazer algum exercício físico — como caminhadas e treinos mais ou menos leves (aprofundaremos o tema mais à frente) —, antes de seguir viagem, como também preparar-se mentalmente para o desafio e saber ouvir o corpo durante o percurso.
Contudo, para qualquer percalço, terá a ajuda dos guias, essenciais para concretizar o sonho de subir o Monte Kilimanjaro com sucesso. Existem vários operadores, só tem de escolher aquele que oferecer melhores condições e vantagens para para carteira.
Uma das hipóteses é o Climbing Kilimanjaro, com preços que começam nos 2.450 dólares (cerca de 2.102€) para a rota Marangu, de seis dias, e vão até aos 2.999 dólares (cerca de 2.573€), que diz respeito à rota do Circuito do Norte, com duração de nove dias. A companhia assume que não são os preços mais baratos, mas acredita que "são os melhores", uma vez que está incluindo quase tudo o que precisa, menos coisas como o jantar no hotel antes e depois da subida, equipamento pessoal e o visto para entrar na Tanzânia. Por outro lado, fazem parte dos pacotes um hotel premium, equipamento de acampamento, pequeno-almoço, almoço e snacks durante o percurso.
Outra alternativa é o Adventure Alternative (nem a propósito), que entre várias caminhadas que organiza — como à Cordilheira dos Andes, na América do Sul, ou os Sete Cumes, na Antártida —, tem a subida ao Monte Kilimanjaro. As principais rotas sugeridas são a rota Machame (em sete dias), a rota Lemosho (oito dias), a rota Rongai (aconselhada para alturas com mais chuva) e a rota do Circuito Norte (nove dias). Os preços começam nas 1.895 libras (cerca de 2.248€). Pode também fazer a subida solidária, cujo valor reverte para a associação Moving Mountains, que apoia crianças sem abrigo e aposta na educação, saúde e bem-estar social.
Por fim, a Ultimate Kilimanjaro é mais um dos operadores que oferece condições para usufruir da viagem e fazer com que desfrute do momento de cortar a respiração (em todos os sentidos). A empresa tem um total de dez rotas e mais uma vez a rota Machame é uma das mais populares. Custa 2.699 dólares (cerca de 2.315€), valor que também se aplica à rota Rongai.
Contudo, para este ano há já muitos percursos fechados: resta apenas a rota Lemosho, de oito dias, que pode fazer já de 23 de outubro a 1 de novembro (cerca de 2.572€) e a rota do Circuito Norte, que decorre de 11 a 21 de dezembro ou, se quiser passar o Natal a caminhar, de 24 de dezembro a 3 de janeiro (cerca de 2.572€).
Como fazer a preparação para subir o Monte Kilimanjaro?
Já falámos do exercício físico prévio, uma vez que, como admite a empresa Adventure Alternative, não é uma subida fácil. "Os caminhos estão em boas condições e bem delineados. Alguns são mais íngremes do que outros (em particular a Great Barranco Wall, é uma subida emocionante), mas obviamente ficam mais difíceis conforme se vai subindo. Vai ficar ofegante com mais facilidade, os seus músculos ficarão mais cansados por ter que caminhar num ambiente com menos oxigénio, precisará de mais calorias para ter a energia necessária e a combinação do sol quente (e UV forte) e das noites frias também o vão esgotar", alerta.
Para fazer a devida preparação, pode seguir as dicas de treino do operador compiladas no site, entre as quais estão "caminhadas regulares em ladeiras" e treinar a resistência numa "máquina de step ou elíptica".
Já o site Mount Kilimanjaro Guide, faz um passo a passo do que fazer antes da viagem — como escolher a data, decidir a rota e a operadora de escalada — e da preparação. Na mochila deve colocar "camadas térmicas inferiores e superiores, luvas, gorro, bons óculos de sol, protetor solar (para os lábios também)", bem como "uma mochila, proteção contra chuva para tudo, garrafas de água". Sobre a forma física, o site sugere mais um guia de treino e fazer um trekking de longa distância antes de seguir viagem.