Para uns, o processo de perda de peso pode ser algo que nunca tenham conseguido atingir com sucesso, para outros pode até existir a dúvida em tentar. A MAGG falou com dois especialistas para tentar simplificar esta jornada rumo a uma vida mais saudável.
Um especialista em perda de peso deixou conselhos para quem tem feito de tudo para emagrecer, mas sem sucesso. Vídeo do TikTok do treinador já ficou viral. Espreite as dicas.
Se já inclui algum deste alimentos na sua alimentação diária é porque já tem preocupação e cuidado com a dieta. Mas nunca é demais relembrar dicas que a possam ajudar a manter a linha, sem que as refeições percam a sua piada.
A ex-concorrente do "Big Brother" partilhou a sua transformação física na sua conta de Instagram, deixando os seus seguidores surpreendidos. A MAGG falou com a algarvia para saber mais detalhes sobre este processo de perda de peso.
Zé Lopes emagreceu mais de 50 quilos em 2022. Realizou uma cirurgia em fevereiro para melhorar a sua saúde e as diferenças são notáveis. Veja aqui a transformação do repórter da TVI.
Têm um impacto na redução da fome, mas são só recomendadas para casos de obesidade ou excesso de peso (com doenças associadas). Para quem não se encaixa nestas categorias, este método não só não é recomendado, como é perigoso.
O novo hotel foca-se no bem estar e oferece vários programas focados ora na mente, ora na alimentação. Quem ficar na unidade de Moncarapacho pode ainda desfrutar das piscinas e dos espaços com história.
O verão está mesmo quase aí e, por isso, é altura de relembrar a importância de cuidar do seu corpo não apenas para a nova estação, mas para o ano inteiro. E isso não tem que significar recorrer a métodos agressivos e que são, muitas das vezes, perigosos para a sua saúde. Quer perder os quilos a mai
Se melhorar a condição física através da perda de peso é um dos seus objetivos, então tem de conhecer estas sugestões dadas por especialistas. Sem dietas perigosas e com saúde.
Já tentou emagrecer de todas as formas e não conseguiu? Talvez esteja a seguir o plano errado. E a culpa pode nem ser do método, mas de o mesmo não ser adaptado ao seu metabolismo.
A cantora de 33 anos faz revelações inéditas sobre o fim do casamento, o novo namorado e a mudança drástica de imagem. Adele conta como é que perdeu 45 quilos ao longo de dois anos e nega ter feito dieta.
Afastado do YouTube há mais de um ano, o influenciador e youtuber fala sobre o processo de "auto-descoberta" e faz apelo aos seguidores. "Embora já não vos faça rir, deixem-me fazer-vos felizes. Cresçam comigo, como sempre fizeram."
Totalmente produzido em Portugal, este chá que acabou de chegar ao mercado é composto por oito plantas e uma raiz. Além de o beber, também o pode utilizar para as suas receitas. Saiba como.
Feito a partir de oito plantas e uma raiz, todos com propriedades altamente diuréticas, este novo chá pode ser bebido quente ou frio e a qualquer hora do dia. Promove o emagrecimento e combate a retenção de líquidos.
É o novo chá português, acabado de chegar ao mercado e que traz vários benefícios para o organismo. Conheça o Falta de Chá e os seus benefícios (e algumas cautelas a ter).
Ajudar a combater a inflamação para gerir o peso e a saúde é o objetivo da nutricionista Daniela Duarte e da fisiologista Teresa Branco com o novo curso online que começa a 14 de junho. Saiba quanto custa e como se pode inscrever.
Depois de perder 45 quilos, Adele mostra-se em biquíni e de calções justos. A cantora britânica quis exibir a sua nova silhueta, fruto da dieta que tem seguido há vários meses.
A dieta é que se tem de ajustar à vida e não o contrário. É o que defende Ágata Roquette, nutricionista e fenómeno de vendas em livros. A especialista conversou com a MAGG a propósito de "O Grande Livro da Alimentação Saudável".
De cabelos louros, longos, encaracolados, sem maquilhagem e com muito menos peso, a cantora britânica está com uma imagem completamente diferente. "Esta pessoa vai ter de cantar para provar que é a Adele", escreveu um seguidor.
