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Ana Luísa Bernardino

Acredito que o melhor binge watching é acompanhado por George Costanza, do "Seinfeld", do outro lado do ecrã. Comecei como estagiária no grupo Impresa, de onde segui para me aventurar num novo projeto online chamado NiT. Depois de uma temporada breve na "Saber Viver", juntei-me à MAGG.
  • Como viver com ataques de pânico. 7 estratégias para lidar com os sintomas
    MAGG · Saúde · 13 out 2018 17:20
    Como viver com ataques de pânico. 7 estratégias para lidar com os sintomas
    É uma partida da mente. Todas as experiências são aterradoras, mas à segunda já é possível identificar os sintomas. Saiba como geri-los.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Fitness Hut vai abrir na Avenida de Roma
    MAGG · Exercício · 12 out 2018 18:17
    Fitness Hut vai abrir na Avenida de Roma
    A cadeia low-cost vai ter um clube no Centro Comercial Acqua Roma. A abertura está para breve.
    por Ana Luísa Bernardino
  • JustSushi. Entre Oeiras e Cascais, o sushi também já lhe chega a casa
    MAGG · Restaurantes · 12 out 2018 15:07
    JustSushi. Entre Oeiras e Cascais, o sushi também já lhe chega a casa
    Há entregas e take-away. O "bom produto" e a "ótima relação qualidade-preço" são os pontos que Manuel Mira, um dos proprietários, destaca.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Sem ideias para os lanches dos miúdos? 5 sugestões saudáveis e acessíveis
    MAGG · Alimentação · 12 out 2018 12:45
    Sem ideias para os lanches dos miúdos? 5 sugestões saudáveis e acessíveis
    Há dicas com receitas, há outras simples em que não precisa de sujar um prato. São todas do livro "Lanches Saudáveis, Melhor Aprendizagem".
    por Ana Luísa Bernardino
  • Oktober Festa. Há cervejas artesanais portuguesas, chouriço assado, funk e sons da América Latina no bairro mais alternativo de Lisboa
    MAGG · Nacional · 11 out 2018 15:41
    Oktober Festa. Há cervejas artesanais portuguesas, chouriço assado, funk e sons da América Latina no bairro mais alternativo de Lisboa
    A 20 de outubro o bairro industrial português vai estar em festa, em quatro locais diferentes: na Musa, Lince ou Dois Corvos.
    por Ana Luísa Bernardino
  • The Shape. A "boutique de fitness" do Tivoli que inclui pequeno-almoço no hotel
    MAGG · Exercício · 10 out 2018 19:30
    The Shape. A "boutique de fitness" do Tivoli que inclui pequeno-almoço no hotel
    Aqui os clientes são tratados pelo nome. É um espaço para quem "gosta de ser mimado". E tem regalias que não acabam.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Família Real. Sem-abrigo revoltados por terem de sair das ruas de Windsor para o casamento da Princesa Eugenie
    MAGG · Nacional · 10 out 2018 17:56
    Família Real. Sem-abrigo revoltados por terem de sair das ruas de Windsor para o casamento da Princesa Eugenie
    A neta de Isabel II vai casar esta sexta-feira, 12 de outubro. A cerimónia vai gastar mais de 2 milhões de euros dos contribuintes.
    por Ana Luísa Bernardino
  • A Casa das Mães. A história de três mães solteiras que viveram juntas durante sete anos
    MAGG · Nacional · 9 out 2018 17:28
    A Casa das Mães. A história de três mães solteiras que viveram juntas durante sete anos
    Livro “The Single Mum’s Mansion” acaba de ser publicado e conta como Janet, Nicola e Vicky e os respetivos filhos se juntaram na mesma casa.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Estudo. Solteiros e descomprometidos: é assim que os millennials gostam de viver
    MAGG · Saúde · 9 out 2018 13:00
    Estudo. Solteiros e descomprometidos: é assim que os millennials gostam de viver
    Sobretudo as mulheres. Publicados pela aplicação de encontros Tinder, os dados mostram que 62% das millennials escolheu estar sozinha.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Inquérito. Quem foi o único português a receber o Nobel da Literatura? "Camões?"
    MAGG · Nacional · 8 out 2018 20:40
    Inquérito. Quem foi o único português a receber o Nobel da Literatura? "Camões?"
    A MAGG foi para a rua testar conhecimentos básicos de literatura junto de estudantes universitários. Veja o vídeo. O resultado é risível.
    por Ana Luísa Bernardino Samuel Costa
  • 5 opções para ter marmitas caseiras e saudáveis todos os dias (sem precisar de cozinhar)
    MAGG · Alimentação · 7 out 2018 10:56
    5 opções para ter marmitas caseiras e saudáveis todos os dias (sem precisar de cozinhar)
    Opções vegetarianas, outras adaptadas ao cliente e ainda as que entregam comida quente ao escritório.
    por Ana Luísa Bernardino
  • As 15 frases mais chocantes (e idiotas) de Jair Bolsonaro
    MAGG · Nacional · 6 out 2018 00:49
    As 15 frases mais chocantes (e idiotas) de Jair Bolsonaro
    Declarações do candidato à presidência do Brasil sobre mulheres, sobre a homossexualidade, sobre os direitos humanos, sobre a tortura.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Esta receita de mini "snickers" saudáveis sabe mesmo a Snickers
    MAGG · Alimentação · 5 out 2018 10:19
    Esta receita de mini "snickers" saudáveis sabe mesmo a Snickers
    A nutricionista Bárbara Oliveira promete que o sabor é mesmo. Só que com uma série de vantagens, porque os ingredientes são bons.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Há um novo grupo de treino outdoor que usa trampolins
    MAGG · Exercício · 4 out 2018 16:39
    Há um novo grupo de treino outdoor que usa trampolins
    Os exercícios também incluem pneus, cordas ou escadas. Os treinos arrancaram a 1 de outubro. A primeira aula é gratuita.
    por Ana Luísa Bernardino
  • "Os agressores dão flores e são amantes maravilhosos para se desculpabilizarem. A vítima é que se sente culpada"
    MAGG · Saúde · 4 out 2018 12:46
    "Os agressores dão flores e são amantes maravilhosos para se desculpabilizarem. A vítima é que se sente culpada"
    A violência doméstica não para de aumentar. Daniel Cotrim, da Associação de Apoio à Vítima (APAV), fala da dificuldade em traçar um perfil de quem bate. A situação é dura.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Cancro da mama. 5 hábitos para o manter longe, comprovados pela ciência
    MAGG · Saúde · 2 out 2018 15:44
    Cancro da mama. 5 hábitos para o manter longe, comprovados pela ciência
    Mesmo mulheres com propensão genética para o cancro da mama, podem diminuir a probabilidade de o contrair, adotando certos comportamentos.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Estudo. Adoçantes da Coca-Cola sem açúcar são tóxicos para os intestinos
    MAGG · Saúde · 2 out 2018 15:23
    Estudo. Adoçantes da Coca-Cola sem açúcar são tóxicos para os intestinos
    A investigação focou-se na Coca-Cola sem açúcar, mas são mais os produtos que lesam o sistema digestivo por conterem estas substâncias.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Conheça os próximos éclairs da nova loja da Rua dos Bacalhoeiros
    MAGG · Restaurantes · 1 out 2018 18:39
    Conheça os próximos éclairs da nova loja da Rua dos Bacalhoeiros
    São tão bonitos que dá pena comer, mas só até dar a primeira trinca. A MAGG visitou a nova loja e conheceu a carta outono-inverno.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Chocolates. Mars e Snickers têm novas receitas com menos açúcar e mais proteína
    MAGG · Alimentação · 1 out 2018 15:48
    Chocolates. Mars e Snickers têm novas receitas com menos açúcar e mais proteína
    Os cortes de açúcar chegam aos 50 %, mas a marca garante que isso não se reflete no sabor. A nutricionista Mariana Abecasis deixa um alerta.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Night Shift. A primeira mercearia digital faz entregas a casa de madrugada
    MAGG · Nacional · 30 set 2018 11:01
    Night Shift. A primeira mercearia digital faz entregas a casa de madrugada
    Congelados, enlatados, produtos de higiene ou bebidas alcoólicas. O serviço passa a estar disponível no dia 1 de outubro, em Lisboa.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Tentámos seguir um tutorial de maquilhagem da Kylie Jenner e o resultado foi desastroso
    MAGG · Crónica · 30 set 2018 09:18
    Tentámos seguir um tutorial de maquilhagem da Kylie Jenner e o resultado foi desastroso
    Quase 20 produtos para uma maquilhagem de 10 minutos. Baking, contouring e muitos pincéis. Imitar a milionária Kardashian não é nada fácil.
    por Ana Luísa Bernardino Samuel Costa
  • Consumir adoçantes ou açúcar é o mesmo para o nosso corpo?
    MAGG · Alimentação · 28 set 2018 13:38
    Consumir adoçantes ou açúcar é o mesmo para o nosso corpo?
    A ciência ainda não conseguiu provar, mas há suspeitas de que as consequências destas substâncias possam causar a síndrome metabólica.
    por Ana Luísa Bernardino
  • 7 snacks para comer antes de dormir e não engordar
    MAGG · Alimentação · 27 set 2018 18:05
    7 snacks para comer antes de dormir e não engordar
    Mantenha os hidratos longe, excepto se treinar, e aposte na proteína. Se o objetivo for mesmo ganhar peso, adicione fontes boas de gordura.
    por Ana Luísa Bernardino
  • Rede de aluguer de trotinetes elétricas chega a Lisboa
    MAGG · Nacional · 27 set 2018 16:59
    Rede de aluguer de trotinetes elétricas chega a Lisboa
    Depois dos carros, motas e bicicletas, eis que chegam a Lisboa as trotinetes da startup norte-americana Lime. Serão até 400.
    por Ana Luísa Bernardino
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