Seja para organizar os trabalhos de casa, dominar várias línguas ou até resolver uma conta, acredite que estas aplicações (gratuitas) são imprescindíveis. Conheça as nossas sugestões.
Seja para meditar, nunca acordar de mau humor ou até gerir as poupanças, com estas aplicações nem custa (tanto) regressar ao trabalho. E o melhor? São gratuitas e estão disponíveis tanto para iOS como para Android.
Das comédias aos dramas, basta escolher o filme que quer ver e dirigir-se ao Parque Mayer (com antecedência) para garantir lugar na sessão de cinema no verão no Parque Mayer. Conheça o cartaz.
Na semana de 15 a 21 de março só precisa de tirar 30 minutos do seu dia para parar e respirar. A iniciativa de Rute Caldeira não exige mais nada — a não ser uma inscrição, que é gratuita.
Relaxar corpo e mente numa pausa do trabalho: é esta a sugestão do The Campus, da Grupo Quinta do Lago, que lançou uma aula de ioga a custo zero, mas com muitos ganhos para o bem-estar.
