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Catarina da Eira Ballestero

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Devia estar algures no terceiro ano quando afirmei com toda a certeza à minha professora primária que queria ser jornalista — provavelmente no mesmo ano que tinha sérias dificuldades em calcular perímetros. Acabei por estudar Ciência Política mas costuma-se dizer que não se esquece o primeiro amor. E o meu sempre foi escrever. Comecei a minha carreira como jornalista na "Cosmopolitan", trabalhei em várias publicações na área da saúde e até fui publicist durante um breve período numa agência de modelos. Sou mãe da Carmo e da Clara, louca pelo glorioso Benfica, devoro séries e acho que o mundo era bem melhor se as pessoas aprendessem que devem esperar pelas outras saírem antes de entrarem no comboio.
  • Guardar um segredo pode estar a causar-lhe stresse
    MAGG · Saúde · 1 abr 2018 18:14
    Guardar um segredo pode estar a causar-lhe stresse
    Mais do que a tentação de o contar, um estudo veio provar que pensar frequentemente num segredo pode reduzir o bem-estar.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Os ecrãs estão a substituir os pais
    MAGG · Internet · 1 abr 2018 12:57
    Os ecrãs estão a substituir os pais
    Smartphone, tablet, TV. São ecrãs utilizados pelos pais para distrair os filhos. Mas esta atitude pode ser considerada negligência.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • O poder do não
    MAGG · Amor · 27 mar 2018 19:33
    O poder do não
    A necessidade de não desiludir quem nos rodeia leva-nos a aceitar o que muitas vezes não queremos. Mas dizer "não" pode ser libertador.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Mindful Touch: o tratamento de relaxamento que começa com uns óculos de realidade virtual
    MAGG · Vida saudável · 26 mar 2018 19:56
    Mindful Touch: o tratamento de relaxamento que começa com uns óculos de realidade virtual
    Passámos uma manhã a experimentar as novidades de wellness do Penha Longa Resort, onde a tecnologia se une ao relaxamento.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Tratamento. Como o frio ajuda a eliminar gordura localizada
    MAGG · Beleza · 26 mar 2018 09:18
    Tratamento. Como o frio ajuda a eliminar gordura localizada
    A MAGG foi a Barcelona saber mais sobre um tratamento não-invasivo que utiliza o frio para tratar a gordura localizada.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Cocktails MAGG: aprenda a preparar duas bebidas, com e sem álcool (e vai impressionar os amigos)
    MAGG · Alimentação · 25 mar 2018 17:09
    Cocktails MAGG: aprenda a preparar duas bebidas, com e sem álcool (e vai impressionar os amigos)
    Na antevisão do Lisbon Bar Show, a MAGG desafiou dois bartenders a criar o cocktail MAGG, com e sem álcool.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Alergias: o lado negro da primavera
    MAGG · Vida saudável · 20 mar 2018 18:45
    Alergias: o lado negro da primavera
    A nova estação chegou a 20 de março. Mas o sol que se espera nos próximos dias vem acompanhado das alergias da época.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Alzheimer e outras demências. “Entrei no hospital com a minha avó enquanto ela me chamava ladra”
    MAGG · Saúde · 15 mar 2018 20:39
    Alzheimer e outras demências. “Entrei no hospital com a minha avó enquanto ela me chamava ladra”
    Estão lá sempre. Acompanham os que perdem a memória, a fala, o juízo, a mobilidade. São cuidadores informais e precisam de apoio.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Dos cosméticos à água da torneira: os alteradores endócrinos podem estar a ameaçar a sua saúde
    MAGG · Saúde · 14 mar 2018 13:55
    Dos cosméticos à água da torneira: os alteradores endócrinos podem estar a ameaçar a sua saúde
    Estão no ar, na água, na alimentação e nos cuidados de beleza. Mas estas substâncias são desconhecidas pela maior parte das pessoas.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • E se tivesse arte nos seus pés?
    MAGG · Moda · 12 mar 2018 18:48
    E se tivesse arte nos seus pés?
    A Reebok uniu-se à arte urbana para reinventar um dos seus modelos icónicos. A MAGG foi a Madrid conhecer o resultado desta colaboração.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • O Dia da Mulher ainda faz sentido?
    MAGG · Nacional · 8 mar 2018 11:46
    O Dia da Mulher ainda faz sentido?
    Celebra-se a 8 de março, mas é uma data pouco consensual, até entre mulheres. Faz sentido celebrar? Fomos saber, junto de várias mulheres.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • 12 fatos de treino bem mais giros do que os do Benfica
    MAGG · Moda · 7 mar 2018 13:03
    12 fatos de treino bem mais giros do que os do Benfica
    O diretor jurídico do clube foi detido por ter subornado oficiais de justiça com fatos de treino do SLB. Mas há melhores no mercado.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Crítica. Experimentámos uma nova massagem em que ninguém nos toca
    MAGG · Vida saudável · 6 mar 2018 18:11
    Crítica. Experimentámos uma nova massagem em que ninguém nos toca
    Pode parecer estranho mas funciona. A MAGG esteve no Ozadi Tavira Hotel a testar os novos programas de saúde e bem-estar do hotel.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • A  história que praticamente retirou o Óscar das mãos de James Franco
    MAGG · Cinema · 2 mar 2018 16:07
    A história que praticamente retirou o Óscar das mãos de James Franco
    Nunca o vencedor do Globo de Ouro para Melhor Ator havia ficado de fora das nomeações para os Óscares. A culpa é de um pin na lapela.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • "A minha geração está arredada do poder. Na Direita, temos de olhar com atenção para os  mais novos"
    MAGG · Nacional · 1 mar 2018 11:13
    "A minha geração está arredada do poder. Na Direita, temos de olhar com atenção para os mais novos"
    Sofia Afonso Ferreira é fundadora do D21, movimento que quer ser um partido liberal de Direita. Leia a entrevista e conheça os seus ideais.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Receber sangue de adolescentes para se manter jovem
    MAGG · Nacional · 26 fev 2018 18:00
    Receber sangue de adolescentes para se manter jovem
    Empresa norte-americana disponibiliza transfusões de sangue para combater os efeitos do envelhecimento.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • As pessoas não querem viver mais
    MAGG · Nacional · 25 fev 2018 11:11
    As pessoas não querem viver mais
    A conclusão é de um estudo norte-americano, chinês e alemão, e metade dos participantes só quer anos extra se estes forem com saúde.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Dê descanso ao smartphone. Quem lhe pede é o seu corpo
    MAGG · Saúde · 22 fev 2018 19:30
    Dê descanso ao smartphone. Quem lhe pede é o seu corpo
    Escrevemos mensagens à velocidade da luz e vemos a nossa série preferida. Mas estar com o telefone sempre nas mãos não é boa ideia.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Endometriose. A doença dolorosa que é confundida com dores menstruais
    MAGG · Saúde · 21 fev 2018 23:24
    Endometriose. A doença dolorosa que é confundida com dores menstruais
    Há mulheres que sofrem durante anos, sem um diagnóstico, até já ser demasiado tarde — só porque não são ouvidas pelos médicos.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Eu luto para ser uma supermulher todos os dias. Mas não é fácil
    MAGG · Trabalho · 18 fev 2018 11:00
    Eu luto para ser uma supermulher todos os dias. Mas não é fácil
    Os conflitos e angústias de três mulheres que procuram conciliar o gosto pelo trabalho com o prazer de ser mãe. E tentam ser boas em tudo.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Atenção aos sinais. O seu filho pode estar doente por causa da internet
    MAGG · Internet · 18 fev 2018 11:00
    Atenção aos sinais. O seu filho pode estar doente por causa da internet
    Um em cada quatro jovens está clinicamente dependente de jogos ou redes sociais. A psicóloga Ivone Patrão alerta para este problema grave.
    por Catarina da Eira Ballestero
  • Como proteger a pele da luz azul dos smartphones e ecrãs de televisão
    MAGG · Beleza · 18 fev 2018 11:00
    Como proteger a pele da luz azul dos smartphones e ecrãs de televisão
    A evolução da tecnologia pode estar a danificar a sua pele. Descubra porquê e o que fazer para o evitar.
    por Catarina da Eira Ballestero
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