O festival vai ocupar Santo Tirso a 13 e 14 de maio e além de silent cycling e massagens, haverá showcookings e um mercado de produtos sustentáveis para pôr tudo em prática.
A água que chega até às nossas casas traz substâncias nocivas que prejudicam o bom funcionamento do corpo. Mas há uma solução ecológica que lhe vai dar água rica em minerais. Descubra qual.
Provavelmente prometeu cuidar da sua beleza e bem-estar, mas o stresse diário fez-lhe passar isso para segundo plano. Com estes descontos da Atida Mifarma, a empresa que vende produtos de saúde e beleza, é fácil voltar a alinhar prioridades.
Não precisa de se privar de todos os prazeres associados à alimentação ou de treinar até a exaustão. A PronoKal dá-lhe conselhos de como encontrar o equilíbrio, retomar hábitos saudáveis e lança-lhe um desafio até à Páscoa.
Manter a hidratação ao longo do dia é fundamental para o bom funcionamento do organismo, mas quando bebemos água em excesso também podem existir consequências. Saiba quais.
A atleta abriu a porta para a importância do diálogo sobre a saúde mental dos atletas profissionais quando, a 27 de julho, se retirou da prova coletiva para se focar no seu bem-estar.
O segredo está nos princípios do Feng Shui. Ainda não conhece esta filosofia milenar? Explicamos tudo e ainda como pedir uma análise completa para mudar para sempre — e para melhor — o seu espaço de teletrabalho.
O empreendimento de cinco estrelas propõe atividades ao ar livre, relaxamento e meditação para combater a ansiedade de um ano pandémico. E já está a aceitar reservas.
A Cumlaude Lab, marca espanhola com 20 anos, acabou de chegar a Portugal e quer pôr as portuguesas a cuidar do seu bem-estar íntimo. Há produtos para todas as fases da vida, da gravidez à menopausa.
Durante cinco dias pode ter uma experiência única no Abrigo da Cascata, na Ilha de São Jorge, Açores. Este é o local do retiro que promete conectar corpo, mente e natureza, que serve de pano de fundo às atividades.
A Mercadona acaba de lançar um produto que junta retinol e bakuchiol. Além de prometer uma pele firme e com melhor textura, a melhor parte é que diz atuar nas rugas e imperfeições.
O medo que nos assola devido à pandemia é contornável se apostarmos nos alimentos certos, segundo Daniela Ricardo. Fomos saber como é que a autora do novo livro "Cozinha das Emoções" controla as emoções a partir da cozinha.
E se tratar o rosto for sinónimo de revitalizar também as células do corpo? É isso que sugere este hotel que acaba de reabrir o Spa onde o luxo cuida do bem-estar.
Este ano o Wanderlust está diferente. Acontece a 27 de setembro num jardim, com lotação mais limitada, mas todas as aulas e palestras vão ser transmitidas online.
Nacionais e internacionais, não faltam exemplos de celebridades que mostram que a recuperação pós-parto é, muitas vezes, demorada e toca a todas as mulheres.
A cantora foi parar ao hospital quatro vezes na mesma semana, após sentir fortes dores no estômago. Agora, Bárbara Bandeira explica os exames que fez e ainda refere o tema da gravidez.
Depois de perder 45 quilos, Adele mostra-se em biquíni e de calções justos. A cantora britânica quis exibir a sua nova silhueta, fruto da dieta que tem seguido há vários meses.
Com a agenda sempre preenchida é difícil arranjar tempo para nós. Mas porque é que Self Care é tão importante? A lição é esta: o tempo que prioriza para si é o melhor investimento que pode fazer.
