Saúde
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E se fosse a voz de Gisele Bündchen a guiar a sua meditação? A partir de agora é possível (e é grátis)
A supermodelo e filantropa juntou-se à Insight Timer, uma das maiores apps deste segmento, para lançar nove meditações guiadas. A brasileira fará também duas sessões em direto. -
"Sinto que fui violada". O relato de quatro mulheres vítimas de violência obstétrica
No Dia Nacional da Grávida, a MAGG falou com quatro mulheres vítimas de experiências traumáticas durante a gravidez e na hora do parto. De humilhações e insultos a traumas de uma vida, conheça as suas histórias. -
"Assim que ficava sozinha, comia tudo o que não tinha comido antes". Entenda o que é o transtorno de compulsão alimentar
A relação com a alimentação está no cerne do problema, mas não se pode falar em compulsão alimentar sem referir fatores psicológicos. A MAGG falou com especialistas e com quem luta contra este transtorno.por Rafaela Simões -
A ciência do sexo. O que acontece ao nosso corpo quando estamos excitados
Já alguma vez parou para pensar no que acontece ao nosso corpo durante uma sessão mais quente entre os lençóis e no calor do momento? Aqui está a resposta do porquê o sexo nos fazer sentir tão bem: é o "ciclo de resposta sexual humana".por Mónica Várzea -
O médico de família é o pediatra dos adultos. Conheça a importância de consultar este especialista
A Medicina Geral e Familiar olha para o paciente como um todo. Observa-o tendo em conta as suas patologias, estilo de vida e história familiar. Com pequenos sinais, é capaz de antever o aparecimento de determinadas doenças. -
Self Care: aprenda sobre a arte de se cuidar e pratique-a diariamente
Com a agenda sempre preenchida é difícil arranjar tempo para nós. Mas porque é que Self Care é tão importante? A lição é esta: o tempo que prioriza para si é o melhor investimento que pode fazer.por Mónica Várzea -
Homens e mulheres usam o cérebro de forma diferente? Os sustos criam gagos? Um neurologista e uma neuropsicóloga explicam
As dúvidas são esclarecidas em "Neuromitos", livro do catedrático de neurologia Alexandre Castro Caldas e da neuropsicóloga e investigadora Joana Rato. À MAGG, a dupla para desmonta crenças relacionadas com o cérebro. -
COVID-19. Assintomáticos entre os 20 e os 49 anos estão a impulsionar a pandemia
A Organização Mundial da Saúde alerta para os perigos de as pessoas sem sintomas estarem a liderar a transmissão do novo coronavírus. -
Esqueça tudo o que pensava sobre os espermatozóides. Afinal, eles não "serpenteiam"
Os investigadores usaram a tecnologia da microscopia em 3D para reconstruir o verdadeiro movimento do espermatozóide. Veja como é que afinal os espermatozóides se movem.por Rafaela Simões -
Ranking. Os 12 melhores hidratos de carbono para acompanhar a refeição
Os hidratos de carbono não são inimigos. Basta que saiba escolher as melhores fontes. Da quinoa à massa, saiba em que lugar é que ficou o seu cereal ou grão preferido. -
Obstipação intestinal afeta mais as mulheres. As causas, os sintomas e os cuidados a ter
Para além de questões hormonais ou de gravidez, a obstipação intestinal pode ter outras causas. 2/3 das pessoas que sofrem de obstipação são mulheres. A MAGG consultou um especialista para explicar tudo.por Rúben Henriques -
Ansiedade. Como o desconfinamento aumenta fobias, perturbações obsessivo-compulsivas e hipocondria
Depois de meses fechados em casa, o medo de voltar à rua é normal. Contudo, quando o medo é excessivo, os especialistas desconfiam, como é o caso de Rosa Basto, que fala sobre o impacto do pós-confinamento nas fobias.por Rafaela Simões -
Ballet Fitness. Esta modalidade é perfeita para tonificar o rabo e as pernas (a postura também agradece)
Inspirada nas posturas exigentes da dança clássica, é ideal para quem quer trabalhar a força do corpo todo. Pode experimentar a atividade sem sair de casa, através das plataformas online. No B Body Lab há duas aulas por semana — e a subscrição mensal é só 14,99€.por Rafaela Simões -
A mutilação genital em meninas está a crescer em Portugal. Os casos, as penas e as soluções
Só em 2020, 4,1 milhões de mulheres estão em risco de serem submetidas à circuncisão feminina. A prática é punível pela lei portuguesa e tem sérias consequências para as vítimas. A MAGG falou com três especialistas.por Rúben Henriques -
Precisa de mais energia ou de reduzir o stress? Saiba porque é que cada situação é única e pede um suplemento diferente
Há momentos na vida em que o nosso organismo precisa de algum apoio, mas sabe exatamente o que deve tomar e quando?por MAGGPatrocinado -
Saiba se está imune à COVID-19 em menos de 10 minutos no parque de um supermercado
Além do teste de imunidade, pode fazer o teste à COVID-19 e perceber o seu contexto geral de saúde. Os testes são feitos rapidamente, e recebe os resultados no seu telemóvel. -
Especialistas alertam para o perigo de a COVID-19 poder causar lesões graves no cérebro
A investigação detetou várias lesões cerebrais em pessoas que estiveram infetadas com o vírus, incluindo uma doença rara — encefalomielite aguda disseminada (ADEM).por Rafaela Simões -
36 fotografias impressionantes que mostram como é o corpo da vida real e o do Instagram
A ex-editora da "Women’s Health" usa o seu Instagram para desconstruir estereótipos. Por isso, publica imagens suas lado a lado: numa está perfeita, com a típica pose de Instagram, na outra surge na sua versão mais normal, onde mostra desde estrias a celulite.por Rafaela Simões -
COVID-19. Investigadores suecos dizem que imunidade de grupo pode ser superior ao que os testes mostram
Estudo conclui que por cada pessoa que testou positivo para anticorpos, duas tinham células T específicas, as que são capazes de destruir as células infetadas com o Sars-Cov-2. -
Novo vírus suíno descoberto na China pode tornar-se numa outra pandemia
É uma variante da gripe suína e está a crescer desde 2016. Especialistas dizem que é preciso estar atento, mas sem demasiado alarme. -
Saúde Mental."Foi difícil pedir ajuda porque eu não sabia que podia ser ajudada"
Ana Gomes batalhou contra uma grande depressão. António Raminhos lida desde criança com um transtorno obsessivo-compulsivo, um transtorno de ansiedade. Recorrer a ajuda psicológica e psiquiátrica foi o início dos dois processos de recuperação. -
Hospital de Santa Maria recebe cada vez mais jovens infetados com COVID-19. "Foram infetados no dia a dia"
É o fruto de uma postura mais relaxada em relação ao vírus, que faz negligenciar regras como o distanciamento social ou a utilização de máscara. -
Quem são as três youtubers que nos dão treinos durante a quarentena?
Chloe Ting, Pamela Reif, e MadFit são nomes familiares? Não? E se falarmos em programas grátis de exercício físico ou de transpirar ao som de Lady Gaga? Revelamos quem são as pessoas por detrás destes treinos.por Rafaela Simões