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Vida saudável

  • Nuno Azinheira sempre teve excesso de peso, mas decidiu mudar. "Escolher Viver é para todos"
    MAGG · Vida saudável · 23 set 2021 15:54

    Nuno Azinheira sempre teve excesso de peso, mas decidiu mudar. "Escolher Viver é para todos"

    Escolher Viver é o site criado por Nuno Azinheira que nasce da necessidade de assumir um compromisso público de perda de peso e da vontade de ajudar os outros a ter um estilo de vida saudável. Projeto conta com profissionais de saúde.
    por Mariana Carriço
  • A Mercadona quer por Portugal a comer amendoim sem ser num pires ao lado dos tremoços
    MAGG · Vida saudável · 22 set 2021 10:18

    A Mercadona quer por Portugal a comer amendoim sem ser num pires ao lado dos tremoços

    Amendoim em pó? Parece estranho mas não só existe como dá para juntar a quase todos os pratos, dos doces aos salgados. O da Mercadona ainda tem a vantagem de ter menos 70% de gordura.
    por Raquel Costa
  • Thai Sensation. O espaço de massagens tailandesas que acalmam e libertam a tensão muscular
    MAGG · Vida saudável · 20 set 2021 15:41

    Thai Sensation. O espaço de massagens tailandesas que acalmam e libertam a tensão muscular

    Massagens de relaxamento, desportivas, para casais, ou massagens nos pés são algumas das alternativas do Thai Sensation. O negócio especializado em massagens tailandesas tem opções a partir de 20€.
    por Mariana Carriço
  • CookingSchool. Nesta nova escola pode aprender tudo sobre cozinha saudável e natural
    MAGG · Alimentação · 19 set 2021 08:00

    CookingSchool. Nesta nova escola pode aprender tudo sobre cozinha saudável e natural

    A primeira escola portuguesa de "cozinha saudável e natural" já abriu e tem como objetivo tornar os alunos em verdadeiros mestres na cozinha. O curso mais longo tem a duração de 12 semanas, mas há outras alternativas.
    por Mariana Carriço
  • Wakeup Coffee. A nova bebida que promete ser aliada na prática de exercício físico (e não só)
    MAGG · Alimentação · 18 set 2021 08:00

    Wakeup Coffee. A nova bebida que promete ser aliada na prática de exercício físico (e não só)

    Original, chai ou mocha. Este novo café está disponível em três sabores e promete ser um bom aliado na prática de exercício físico, na concentração e na performance. Saiba tudo sobre a nova marca.
    por Mariana Carriço
  • Bebe refrigerantes? Conheça as 5 doenças que estas bebidas potenciam
    MAGG Lab · Alimentação · 17 set 2021 15:07
    Patrocinado

    Bebe refrigerantes? Conheça as 5 doenças que estas bebidas potenciam

    São consumidos por grande parte da população portuguesa a quase todas as refeições, e ricos em ingredientes nocivos. Conheça todos os ricos do consumo excessivo destas bebidas e uma forma de os substituir.
    por Ana Gordo
  • Vem aí um retiro de ioga no Moinho da Lapa que promete alinhar o corpo e a mente
    MAGG · Exercício · 14 set 2021 15:00

    Vem aí um retiro de ioga no Moinho da Lapa que promete alinhar o corpo e a mente

    Três dias com aulas de ioga, alimentação e estadia é o que pode esperar do retiro de Jean Pierre de Oliveira que está marcado para 24, 25 e 26 de setembro. Saiba quanto custa e como se pode inscrever.
    por Mariana Carriço
  • Glúteos, abdominais e cardio. Os três treinos de 10 minutos que vai ter de fazer
    MAGG · Exercício · 12 set 2021 11:29

    Glúteos, abdominais e cardio. Os três treinos de 10 minutos que vai ter de fazer

    Um treino de glúteos sem agachamentos ou saltos, exercícios para chegar aos abdominais perfeitos e dez minutos de cardio que prometem trabalhar todos os músculos. As novas proposta de Pamela Reif são um sucesso.
    por Mariana Carriço
  • Nolita. A marca que lhe traz panquecas com sabor a cacau deliciosas e saudáveis
    MAGG · Alimentação · 6 set 2021 17:08

    Nolita. A marca que lhe traz panquecas com sabor a cacau deliciosas e saudáveis

    A marca foi criada a pensar em todos os que gostam de alternativas práticas, saudáveis e saborosas para os lanches e pequenos-almoços. Granolas ou misturas de panquecas são algumas das opções.
    por Mariana Carriço
  • Suplementos alimentares. O que são, para que servem e quais os cuidados a ter antes da toma
    MAGG · Alimentação · 5 set 2021 07:00

    Suplementos alimentares. O que são, para que servem e quais os cuidados a ter antes da toma

    Apesar de não ser preciso receita médica para comprar suplementos alimentares, a MAGG falou com uma especialista que defende que o grande problema está na toma sem conhecimento. Saiba tudo.
    por Mariana Carriço
  • 8 ginásios ideais para regressar ao exercício físico, sem passadeiras ou elípticas
    MAGG · Exercício · 3 set 2021 11:56

    8 ginásios ideais para regressar ao exercício físico, sem passadeiras ou elípticas

    Boxe, aulas de ioga ou crossfit. Se não gosta de praticar exercício físico nas tradicionais máquinas de musculação ou cardio, temos oito alternativas para regressar ao desporto da forma com a qual mais se identificar.
    por Mariana Carriço
  • Deliciosos, (mais) saudáveis e até com pepitas de chocolate. Descubra os bolos d'O Caco
    MAGG · Alimentação · 30 ago 2021 17:03

    Deliciosos, (mais) saudáveis e até com pepitas de chocolate. Descubra os bolos d'O Caco

    Os bolos d'O Caco não são como aqueles a que está habituado. Mais saudáveis e feitos com farinha de espelta e Batata Doce de Odemira, até há cacos só para as crianças (quando os adultos não os roubam).
    por Rafaela Simões
  • Deixe de babar pelas cookies da Senas Saudáveis. Já pode fazê-las em casa em menos de 15 minutos
    MAGG · Alimentação · 30 ago 2021 07:00

    Deixe de babar pelas cookies da Senas Saudáveis. Já pode fazê-las em casa em menos de 15 minutos

    Cookies para levar para qualquer lado ou pão feito em cinco minutos para começar a manhã a reproduzir as delícias que vê há anos no Instagram de Mafalda Sena. Tudo fica mais fácil com as novas misturas.
    por Rafaela Simões
  • Com estas 15 garrafas, até vai ter mais vontade de beber água. Temos sugestões a partir de 2€
    MAGG · Alimentação · 22 ago 2021 09:00

    Com estas 15 garrafas, até vai ter mais vontade de beber água. Temos sugestões a partir de 2€

    Beber muita água é vital para o seu organismo, principalmente nos dias de calor. Se deseja ter um estilo de vida saudável e proteger o ambiente, descubra 15 sugestões de garrafas de água por menos de 25€.
    por Maria Nicolau
  • Falta de Chá. Diurético, combate a retenção de líquidos e ajuda a emagrecer, é assim o novo chá português
    MAGG · Alimentação · 20 ago 2021 17:48

    Falta de Chá. Diurético, combate a retenção de líquidos e ajuda a emagrecer, é assim o novo chá português

    É o primeiro produto do género a ser totalmente produzido em Portugal e feito com ingredientes totalmente naturais. Saiba onde o encontrar.
    por MAGG
  • Falta de Chá. Conheça o novo chá diurético que ajuda a combater a retenção de líquidos
    MAGG · Alimentação · 18 ago 2021 16:56

    Falta de Chá. Conheça o novo chá diurético que ajuda a combater a retenção de líquidos

    O novo chá português é feito a partir de oito plantas e uma raiz que têm uma ação diurética no organismo, ajudando a desintoxicar. Saiba onde o pode encontrar.
    por MAGG
  • 5 exercícios do personal trainer de A Pipoca Mais Doce para ter abdominais perfeitos
    MAGG · Exercício · 17 ago 2021 16:43

    5 exercícios do personal trainer de A Pipoca Mais Doce para ter abdominais perfeitos

    Ter atenção à postura enquanto se trabalha abdominais é o essencial, alerta Pedro Correia. A MAGG falou com o personal trainer da influenciadora, que explica tudo sobre este grupo muscular.
    por Mariana Carriço
  • Salada com húmus de beterraba e tremoços. A receita de Alice Trewinnard para o verão
    MAGG · Alimentação · 14 ago 2021 15:47

    Salada com húmus de beterraba e tremoços. A receita de Alice Trewinnard para o verão

    Para o verão, a MAGG deixa-lhe receitas saudáveis e práticas que pode fazer em família e levar para a praia. Esta semana, a sugestão é da influenciadora digital e empresária Alice Trewinnard.
    por Mariana Carriço
  • Falta de Chá. O novo chá com ação diurética que limpa o organismo e ajuda a perder peso (e que pode usar em receitas)
    MAGG · Alimentação · 13 ago 2021 16:50

    Falta de Chá. O novo chá com ação diurética que limpa o organismo e ajuda a perder peso (e que pode usar em receitas)

    Totalmente produzido em Portugal, este chá que acabou de chegar ao mercado é composto por oito plantas e uma raiz. Além de o beber, também o pode utilizar para as suas receitas. Saiba como.
    por MAGG
  • Falta de Chá. Como este chá 100% português ajuda a limpar o organismo e a desinchar
    MAGG · Alimentação · 13 ago 2021 16:48

    Falta de Chá. Como este chá 100% português ajuda a limpar o organismo e a desinchar

    Feito a partir de oito plantas e uma raiz, todos com propriedades altamente diuréticas, este novo chá pode ser bebido quente ou frio e a qualquer hora do dia. Promove o emagrecimento e combate a retenção de líquidos.
    por MAGG
  • 8 jardins e parques no Algarve para praticar exercício ao ar livre e desfrutar da natureza
    MAGG · Exercício · 13 ago 2021 10:46

    8 jardins e parques no Algarve para praticar exercício ao ar livre e desfrutar da natureza

    Do barlavento ao sotavento, o Algarve tem vários espaços verdes ideais para estender o colchão e praticar exercício físico ou fazer uma caminhada ao som da natureza. Reunimos oito opções.
    por Mariana Carriço
  • Falta de Chá. Como este novo chá ajuda a combater a retenção de líquidos (e desintoxica)
    MAGG · Alimentação · 11 ago 2021 17:42

    Falta de Chá. Como este novo chá ajuda a combater a retenção de líquidos (e desintoxica)

    Feito com nove plantas naturais diuréticas, 100 por cento naturais, ajuda o corpo a reduzir a sensação de inchaço. Um médico explica como e porquê.
    por MAGG
  • Falta de Chá. O chá que ajuda a desinchar e mantém o corpo hidratado
    MAGG · Alimentação · 9 ago 2021 16:10

    Falta de Chá. O chá que ajuda a desinchar e mantém o corpo hidratado

    É o novo chá português, acabado de chegar ao mercado e que traz vários benefícios para o organismo. Conheça o Falta de Chá e os seus benefícios (e algumas cautelas a ter).
    por MAGG
  • Bulgur. Conheça os seus benefícios e como se prepara em seis minutos
    MAGG Lab · Alimentação · 9 ago 2021 12:32
    Patrocinado

    Bulgur. Conheça os seus benefícios e como se prepara em seis minutos

    Rico em vitaminas e minerais essenciais, o Bulgur é uma excelente alternativa versátil e saudável para as suas receitas.
    por Ana Gordo
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