Falámos com a psicóloga Helena Paixão, autora do "Alfabeto do Autocuidado", de modo a perceber, afinal, o que significa o conceito e qual a importância que realmente tem na vida de cada um. Saiba, ainda, como pode praticá-lo.
Afinal, o tampão não é um bicho de sete cabeças, mas temos de falar sobre pensos diários — e abacaxi. Confuso? A MAGG explica com a ajuda da especialista Irina Ramilo.
Os óculos da Alberto Oculista são feitos com recurso a uma tecnologia inovadora que recolhe os dados do seu rosto. E pode habilitar-se a ganhar um deles com este desafio.
Os vídeos de adolescentes a fumar cotonetes multiplicaram-se nas redes sociais, nomeadamente no TikTok. A tendência perigosa já chegou às escolas portuguesas e pneumologista alerta para perigos para a saúde.
O cancro da mama não é todo igual. No mês internacional de prevenção desta doença, falámos com uma médica oncologista para perceber de que forma é possível distinguir estes tumores e os respetivos tratamentos.
A chegada do tempo mais frio é sinónimo de defesas mais baixas e isso, já sabemos, traduz-se em constipações, otites ou amigdalites mais frequentes. Mas há uma solução para aumentar as defesas de toda a família aí em casa. Conheça-a neste texto.
João Vieira de Almeida deu uma entrevista ao "Observador" sob o mote de uma iniciativa focada na saúde mental. Na conversa, falou dos tempos em que descobriu um outro lado que desconhecia ter dentro de si.
Não há qualquer estudo científico que comprove a existência do Ponto G. Mas toda a gente continua a vender essa ideia. "É muito complicado desmistificar a ideia de que o Ponto G não existe", explica o ginecologista Pedro Vieira Baptista
A frase é de Catarina Furtado que marcou presença na conversa Saúde Íntima Sem Tabus, organizada pela Lactacyd, sobre higiene íntima e empoderamento feminino.
Já a minha sábia avó dizia: “Deitar cedo e cedo erguer, dá saúde e faz crescer". Mas nos tempos de hoje, com as exigências do dia a dia, vemo-nos absorvidas num ritmo desenfreado que em nada contribui para bons hábitos de sono.
Até entre especialistas médicos é difícil encontrar opiniões iguais. Mas o problema está no peixe cru? Na toxoplasmose? O presidente da Sociedade Portuguesa de Obstetrícia e Medicina Materno-Fetal esclarece tudo.
De acordo com um estudo de uma universidade inglesa, há ácaros que vivem nos poros humanos e, enquanto descansa, andam pelo seu rosto à procura de outros para procriarem. A investigação está a deixar as pessoas assustadas.
Ao longo do mês de outubro, várias marcas criam campanhas para contribuir para a prevenção do cancro da mama. Também quer ajudar? Explicamos-lhe como o pode fazer.
Outubro é o mês da saúde ocular e, por isso, o pretexto ideal para pôr um ponto final a essa história de acabar os dias com os olhos secos e cansados. Damos-lhes algumas sugestões do que pode fazer para atenuar a sensação de cansaço ocular.
Chama-se doença de Hirschsprung e trata-se de uma anomalia que ocorre nos intestinos. O cirurgião pediátrico Rúben Lamas Pinheiro explica o que é este problema de saúde, assim como as formas de tratamento.
É possível engravidar na menopausa, como Cláudia Raia diz que lhe aconteceu? Não. Mas a atriz poderia estar em perimenopausa. Sabe o que é? A MAGG falou com Fernando Cirurgião, diretor do serviço de Obstetrícia e Ginecologia do São Francisco Xavier, que explica tudo.
Levar uma garrafa de água (ou chá) para todo o lado é só uma das nossas sugestões. Mas há mais, como a introdução de uma bebida natural, saborosa e cheia de benefícios na sua rotina. Contamos-lhe tudo.
Depois de Cláudia Raia revelar uma gravidez aparentemente natural aos 55 anos, foi acusada de mentir, e de ter recorrido a fertilização in vitro. Mas o que são as FIV's, quanto custam e até que idade podem ser feitas? Fomos saber.
Depois das férias, é altura de voltar às rotinas. Isso implica passar a ter cuidados especiais com coisas que descurámos, como a hidratação, o cabelo ou a alimentação. Boa notícia: as farmácias portuguesas estão com descontos até 31 de outubro.
