Se, por um lado, um novo estudo revela que, em geral, a atividade sexual aumenta a qualidade do sono REM, por outro, há posições sexuais que merecem destaque, como é o caso doggy style (vulgo 'canzana').
A dermatite seborreica é um problema de pele muito frequente, sem cura, e que se pode agravar com fatores como o stress, ansiedade ou clima. A dermatologista Helena Toda Brito explica tudo sobre esta patologia.
Eva Madeira, autora do projeto evagoodlife, esteve à conversa com a MAGG sobre Macrobiótica — que não só pode ser simples, como incluir doces —, e sobre o primeiro World Macrobiotic Summit, que acontece já este fim de semana.
O uso da máscara pode proteger-nos contra doenças respiratórias e reforçar o sistema imunológico, benéfico contra a COVID-19 ou outros vírus. A investigação vem assim reforçar "a importância do uso de máscara".
A displasia da anca é uma doença que afeta cerca de uma em cada 100 crianças e que não causa dor, podendo assim passar despercebida. A MAGG falou com uma ortopedista que esclarece tudo sobre esta patologia.
Os ensaios clínicos do laboratório, em parceria com a Universidade de Oxford, começaram este sábado, 13 de fevereiro. Vacinar crianças e adolescentes pode ser fundamental para alcançar imunidade de grupo.
Se faz parte do grupo de pessoas que só se preocupa com os pés no verão, ainda vai a tempo de mudar de hábitos. Beber água e evitar andar descalço são algumas das dicas do podologista Manuel Portela.
Em tempos de pandemia, há muitos portugueses a adiar consultas e exames. Mas se há situações que podem aguardar pelo fim do confinamento, outras são prioritárias. A MAGG falou com uma especialista em medicina interna.
Pedro e Luís já doaram medula e contam à MAGG como correu todo o processo. "É uma pequena ação que se pode transformar em algo maior e que não custa nada".
A vacina leva a uma maior produção de anticorpos, o que faz prever um tempo de imunidade superior ao de quem já contraiu o vírus. Mas só o tempo e observação permitem respostas concretas.
Relaxar corpo e mente numa pausa do trabalho: é esta a sugestão do The Campus, da Grupo Quinta do Lago, que lançou uma aula de ioga a custo zero, mas com muitos ganhos para o bem-estar.
A OMS recomenda a desinfecção frequente das superfícies. Especialistas consideram que a probabilidade de transmissão por esta via é baixa, mas chamam a atenção para a necessidade de investigação.
O diagnóstico precoce para quem não apresenta sintomas não é recomendado para todos os tipos de cancro. Há 3 que estão aprovados a nível nacional e internacional. Um oncologista explica.
Não são só os quilos a mais. A inatividade é altamente prejudicial e traz consigo uma série de problemas, desde o aumento do peso, da dor, ao aparecimento doenças cardiovasculares ou diabetes.
A plataforma de desenvolvimento pessoal criada pela psicóloga Filipa Jardim da Silva quer ajudá-lo a mudar de vida. Em fevereiro, arranca um programa online dedicado aos ciclos de dietas e impulsos alimentares.
De acordo com um novo estudo, as fases da Lua influenciam a duração do sono e é quando se instala a Lua Cheia no céu que temos melhores noites. Antes disso, as pessoas dormem menos e demoram mais a ir para a cama.
A masturbação nos homens começa desde cedo e é algo "extraordinariamente frequente", com benefícios físicos e mentais, mas também perigos, segundo um especialista em sexologia.
Resultados de testes in vitro demonstraram que a vacina criada pela duas empresas é eficaz contra as mutações britânica e sul africana da COVID-19. Vão continuar a monitorizar as "variantes emergentes".
O segredo para a longevidade pode estar na alimentação e no novo livro "Revitalizar", da nutricionista Mafalda Rodrigues de Almeida. Revelamos quais os alimentos anti-rugas e algumas receitas para começar a integrar na alimentação do dia a dia.
Os critérios são confusos, mas o modus operandi é quase sempre o mesmo: homens que têm sexo com homens só podem doar sangue após 12 meses de abstinência sexual.
Quando parece que já não é possível inovar, eis que a tecnologia dá um empurrão. Desde controlos remotos a jogos de verdade ou consequência, veja como dar um boost à relação enquanto está confinado.
Se acha que toda a meditação se pratica sentado e de olhos pensados, está enganado. A meditação "é um mundo" e pratica-se de várias formas. Até a andar na natureza. Com a ajuda de dois instrutores, desmontamos os maiores mitos.
