Na cozinha há espaço para tudo, menos para o desperdício. Se é daqueles que não gosta de deitar nada fora, tem de experimentar esta receita de muffins que dá uma nova vida às cascas de banana.
Trata-se de uma estratégia de alimentação à qual nem todas as pessoas se adaptam. A MAGG falou com duas nutricionistas que explicam todos os benefícios e defendem que o jejum intermitente deve sempre ser feito com acompanhamento.
Catarina Gouveia revelou que, quando quer arriscar num vestido mais justo, recorre a um "discreto truque" para acentuar as curvas. O truque está à venda e nós dizemos-lhe quanto custa.
O programa de reabilitação está disponível nos 21 clubes do Holmes Place e assenta em três grandes áreas: fisioterapia, nutrição e serviço de personal training. Saiba quanto custa e como se pode inscrever.
O Gyrotonic chegou a Portugal há cerca de duas décadas, mas ainda é desconhecido para muitas pessoas. A MAGG falou com dois especialistas que explicam os benefícios desta metodologia de exercícios.
Tornar a cor mais sustentável através de técnicas de tingimento inovadoras foi o objetivo da H&M. Conheça as peças da Innovation Colour Story — coleção lançada esta quinta-feira, 15 de abril.
Está marcado para os dia 4, 5 e 6 de junho e acontecerá na Quinta dos Raposeiros, na Ericeira. As inscrições já estão abertas e qualquer pessoa pode fazer parte deste programa que se adapta até aos iniciantes.
Macaulay Culkin, que deu vida a Kevin McCallister na conhecida saga natalícia, e a mulher, Brenda Song, revelam estar "muito felizes" com a chegada do primeiro filho.
Já com os olhos postos no verão, a IKEA tem mais de 400 novidades que vão ao encontro das energias da nova estação. Branco e azul são tons que não faltam nas sugestões que reunimos. Ora veja.
Já todos fomos confrontados com teorias que nos fazem repensar o consumo de vários alimentos — e o pão é um deles. A MAGG falou com uma nutricionista que defende que não devem existir "alimentos proibidos".
Em causa está a aprovação de uma lei na Geórgia contestada por limitar o acesso às urnas de minorias. Como protesto, o filme realizado por Antoine Fuqua e protagonizado por Will Smith será gravado noutra região.
Não há barras de peso, halteres ou elásticos. Para completar este circuito de glúteos, sugerido por Pamela Reif, precisa apenas de força de vontade e de 10 minutos do seu dia.
"Burn UP" é o nome do novo programa de treinos do Fitness UP que está disponível na plataforma de treino online UPTV. Por 1,99€ por semana tem acesso ao ginásio que, apesar de ter aberto a 5 de abril, continua a ter várias ofertas online.
Uma vida saudável não se faz só de exercício físico, a alimentação é também fundamental, mas nem sempre sabemos o que devemos comer no pré e pós-treino. A MAGG falou com uma nutricionista que explica tudo.
Conforto e simplicidade são duas palavras que definem a famosa "cadeira portuguesa". Com 100 anos de existência, este modelo, criado pela Adico, parece resistir a tudo — até ao confinamento.
Dar prioridade à qualidade e não à intensidade. Depois de tanto tempo parados, há que saber por onde começar quando retomamos a prática do exercício físico. Para o ajudar nessa tarefa, a MAGG falou com dois personal trainers.
Os ginásios reabriram esta segunda-feira, 5 de abril, mas as aulas de grupo continuam a não ser permitidas. Mais de 25 mil profissionais do fitness estão sem rendimento e pedem ajuda com a campanha "De Mãos e Pés Atados".
Há sempre quem prefira o campo ou a cidade, mas nunca se diz que não a uma refeição junto ao mar. Para o ajudar a escolher, a MAGG reuniu 12 sugestões de esplanadas perto da praia.
A Direção-Geral da Saúde divulgou o boletim epidemiológico desta segunda-feira, 5 de abril, referente à evolução do surto do novo coronavírus em Portugal.
Passadiços do Paiva, em Arouca, voltam a abrir esta segunda-feira , 5 de abril. Por dia, o percurso pode receber até dois mil visitantes e à entrada são verificadas todas as normas de segurança.
Este domingo, 4 de abril, nenhum concorrente abandou a cozinha infernal de Ljubomir. Depois de a equipa vermelha se ter revelado bastante unida e competente, coube aos homens escolher que concorrente devia ser expulso do programa.
No segundo desafio deste domingo, 4 de abril, os concorrentes tiveram de preparar o serviço para três chefs bastante conhecidos a nível nacional. A equipa azul voltou a desiludir e Ljubomir entrou em confronto com Lucas.
A quarta emissão de "Hell´s Kitchen" começou com um desafio de molhos seguindo-se a confeção do prato de raia. Depois de as duas equipas finalizarem o prato, que nunca foi bem feito, as mulheres saíram vencedoras.
O novo programa de Bruno Nogueira estreia já no próximo domingo, 11 de abril. A SIC divulgou também as primeiras imagens e um pouco da história de "Princípio, Meio e Fim".
