Levantamos com leviandade a bandeira do racismo, mas esquecemo-nos de que é ao fazê-lo que estamos a silenciar cada vez mais as verdadeiras vítimas.

Aparentemente, não tem nada de mal fazer uma sugestão, mas cada pessoa deve ser vista como uma página em branco. A psicóloga Sara Ferreira ajuda a perceber a questão.

Chama-se dumpster diving e, quem é adepto, não o faz porque não tem dinheiro para comer. A ideia é evitar que comida de qualidade vá para o lixo. E, acredite, isso acontece muito.

Somos a geração que tarda em querer envelhecer, que quer emoções fortes e que acha que o amor justifica tudo. Depois? Depois queixamo-nos.

O nosso jeito latino de avaliar a qualidade de um relacionamento é verificar se as partes envolvidas "se possuem". A psicóloga Sara Ferreira explica.

Há hábitos difíceis de mudar mas com força de vontade, tudo é possível. A Psicóloga Sara Ferreira dá uma ajuda.

No último dia do ano, foi por pouco que não atropelei uma pessoa. A minha melhor amiga estava a beber vinho sozinha às 19h. Para quando os #honestposts?

No momento em que toda a gente discute a blasfémia ou não do vídeo da Porta dos Fundos, pergunto-me se a piada da Fertagus não será mais preocupante.

As boas mensagens publicitárias conseguem transmitir-nos emoções, mas será que temos o direito de usar doenças para vender? A resposta parece-me tão óbvia.

Vem aí a época dos almoços com a família que teima em fazer perguntas às quais nem sempre queremos responder. A psicóloga Sara Ferreira ajuda a saber lidar com essas situações.

Querem ser vegetarianos, reciclam e estão preocupados com o futuro do planeta. Chamam-lhe eco-ansiedade, mas eu prefiro chamar-lhe eco-consciência.

As mesmas pessoas que se atiram a maratonas ininterruptas de séries com mais do que uma temporada, são as mesmas que se queixam que o filme "O Irlandês" é muito longo.

Fui ao Dream Gap by Barbie e faltava o Ken. As mulheres continuam a ser as mais prejudicadas, mas não podemos deixá-los de lado — caso contrário não chegamos a lado nenhum.

Estocalmo. Não, não é um erro gramatical. Foi assim que encontrámos a capital da Suécia: calma e silenciosa, muito por culpa da falta de tempo.

Todos nós temos desafios na vida, e todos nós temos momentos em que não parece haver uma saída. E quando estamos aí, o que é que nos resta fazer? A psicóloga Sara explica.

Brinca com brinquedos herdados ou improvisados. Vê o cocó ser apanhado com saquinhos de papel ou jornais velhos e já sabe que nunca vai comer demais. Mundo, apresento-vos o Feijão.

Uma associação de moradores decidiu ganhar algum protagonismo oferecendo um burro à ativista de 16 anos para se deslocar entre Lisboa e Madrid. Era uma piada? Não me ri.

Medo de amar, como quem diz “automaticamente” medo de se magoar, é o mesmo que deixar de beber água por se ter engasgado no jantar de ontem. A opinião da psicóloga Sara Ferreira.